萊頓·貝恩斯（Leighton Baines，Baines的英語發音譯名是貝恩斯），全名萊頓·約翰·貝恩斯（Leighton John Baines），1984年12月11日出生於英格蘭柯克比，英格蘭足球運動員，司職左後衛，現任埃弗頓足球俱樂部職業發展教練。
萊頓·貝恩斯曾是英格蘭U21國腳，也是是維岡歷史上最年輕的隊長，作為維岡上賽季的保級功臣，他被視為阿什利·科爾的接班人，前途無量。2007年，貝恩斯從維岡競技加盟埃弗頓，他為埃弗頓在英超賽場上出場348次，這個數字也讓他能夠排在球隊歷史上出場次數的第三位。
國家隊方面，貝恩斯為英格蘭國家隊出場30次，並且代表國家出戰了2014年巴西世界盃。
2020年7月27日，埃弗頓官方宣布，球隊隊長貝恩斯決定退役。2020年9月12日，埃弗頓官方宣布任命貝恩斯為職業發展教練。
基本介紹
基本信息,職業生涯,執教生涯,生涯數據,履歷,轉會記錄,
基本信息
萊頓·貝恩斯
萊頓·貝恩斯（Leighton Baines）
全名：萊頓·約翰·貝恩斯（Leighton John Baines）
球衣號： 3
場上位置： 後衛
出生年月： 1984-12-11
身高： 170cm
體重： 75kg
國籍： 英格蘭
出生地： 英格蘭利物浦
效力球隊：埃弗頓足球俱樂部
這位出生在利物浦的左後衛成長於維根青訓系統，在少年隊時被埃弗頓放棄，現在又回來。這個錯誤使埃弗頓花費了一筆為數可觀的費用,但貝恩斯決心讓大家看到這筆費用絕對物超所值。
職業生涯
在2007/08賽季開始的前幾天，萊頓·貝恩斯加盟了埃弗頓。
他從維岡轉會而來，轉會費未公布。他也是那年夏天球隊在雅蓋烏卡和皮納爾之後第三名一線隊引援。
他和俱樂部簽署了一份五年的契約。
儘管加盟埃弗頓時也還是個年輕人，但他在維岡競技參加了各個年齡段的青年隊，在17歲就完了了自己的一線隊首秀。
他在維岡競技的時期為球隊出場超過了150次，在英超賽場令人印象深刻，同時也是英國U21隊的主力成員。
作為一名進攻型左邊後衛，他在俱樂部和英國U21都是關鍵的球員，在2007年歐洲青年杯的賽事上，他出戰了英國隊全部的比賽。
在英國青年隊，貝恩斯和埃弗頓的球員詹姆斯·沃恩成為了好友。
在貝恩斯加盟太妃糖之後，兩人成為了俱樂部隊友，他的第一場比賽就是面對老東家維岡。
萊頓因傷病錯過了2007/08賽季的前幾場比賽，當他回到賽場時不得不和萊斯科特和努諾·瓦倫特競爭左後衛的位置。
在接下來的一個賽季中，貝恩斯發揮優異，在左後衛的位置上站穩了腳跟，也因他出色的表現，他入選了卡佩洛的國家隊。
在三月埃弗頓2-1負於朴茨茅斯的比賽中他打入了加盟埃弗頓以來的第一個進球———一個精彩的自由球。
在2010年初，他打進了自己的賽季第二球，在3-1戰勝卡萊爾的比賽中罰入點球。（第一球也是點球，在對陣老東家威剛的比賽中打入的）
隨著阿什利·科爾的受傷和韋恩·布里奇宣布退出國家隊，貝恩斯迎來了自己的國家隊首秀，幫助三獅軍團3-1戰勝了埃及也為自己能夠隨隊參加南非世界盃增加了機會。
貝恩斯在賽季結束時完成了一項紀錄，他的單賽季9個助攻是過去十年英超賽場上後衛助攻數的最高。
那年他還得到了賽季最佳球員的榮譽。
5月14日，貝恩斯入選了卡佩洛世界盃前澳大利亞拉練的30人大名單。
但是，儘管貝恩斯參加了英國的熱身賽，還是在與阿斯頓維拉的球員史提芬·禾洛克競爭中敗下陣來，沒有進入最終的23人名單。
在2010/11賽季里，貝恩斯在埃弗頓的表現始終如一地出色，也攻入了一些關鍵的進球，其中就包括2-1戰勝曼城的精彩比賽。
他優異的狀態使他再次受到國家隊的召喚，在2011年2月出戰對陣丹麥的友誼賽。
貝恩斯得到了第三次代表國家隊出場的機會，在哥本哈根他替補阿什利·科爾登場，是役英格蘭2-1戰勝對手。
他在賽季結束時共攻入了7粒令人印象深刻的進球。
他在接下來的賽季中依然是埃弗頓陣中不可或缺的一員，也入選了2011/12賽季的最佳陣容。
他隨英格蘭隊參加了2012年的歐洲杯，但是並沒有得到上場的機會。
但是一個月後，貝恩斯就得到國家隊首發的機會，對陣的正是在歐洲杯上淘汰了英國隊的義大利，不過這次貝恩斯幫助球隊復仇成功，2-1戰勝了對手。
在2014年在英格蘭的世界盃預選賽上，貝恩斯首發出場對陣摩爾多瓦和烏克蘭，他不僅收穫了國家隊首發的位置也收穫了自己國家隊的首粒進球。
在2012/13賽季，他為埃弗頓攻入了7個進球，其中一個可能是他最精彩的進球，在2013年1月對陣紐卡斯爾的比賽中，他打入了一粒30碼外的大力自由球得分。
在季末的頒獎晚宴上，英國左後衛獲得了雙重榮譽，他獲得球迷投票所評選出的賽季最佳球員和俱樂部最佳球員稱號。
貝恩斯也入選了2012/13賽季的最佳陣容，這是他第二次入選，同時他也是唯一一位為俱樂部打滿了每一分鐘聯賽的球員。
2014年1月27日，貝恩斯和俱樂部簽訂了一份長期契約。
這是貝恩斯賽季出色表現的回報，其中在9月份對陣西漢姆的比賽中他打進兩粒自由球。
貝恩斯繼續著出色的表現，巴西世界盃上他進了英格蘭國家隊大名單。
執教生涯
2020年7月27日，埃弗頓俱樂部官方表示，球隊後衛貝恩斯宣布了自己退役的訊息，結束了他在埃弗頓的職業生涯。
在埃弗頓任職
2019-20賽季他一共代表埃弗頓出戰了8次英超比賽。他原本與埃弗頓的契約在2020年6月30日到期，此前雙方完成了短期續約。
從2007年從維岡競技加盟埃弗頓後，貝恩斯就一直為太妃糖效力，是球隊的功勳人物。埃弗頓官方宣布了貝恩斯退役的訊息，並感謝了貝恩斯為俱樂部所做出的一切。
2020年9月12日，埃弗頓官方宣布任命貝恩斯為球隊職業發展教練。
