《萇氏武學》新科教程是由同濟大學出版社出版，作者劉義明、王水利、崔良芳。
基本介紹
- 中文名：《萇氏武學》新科教程
- 作者：劉義明 、王水利 、崔良芳
- 出版時間：2019年7月
- 出版社：同濟大學出版社
- 頁數：268 頁
- ISBN：9787560886800
- 類別：教科書
- 定價：49.8 元
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
圖書目錄,
圖書目錄
目 錄
前言
第一章 拳學源流概述 …………………………………………………………… 1
第一節 起源 …………………………………………………………………… 1
第二節 創拳 …………………………………………………………………… 3
第三節 萇氏套路風格特點 …………………………………………………… 4
一、拳法套路………………………………………………………………… 5
二、器械 …………………………………………………………………… 6
第二章 萇氏武技七大運動特點 ………………………………………………… 8
第一節 萇氏武技學理特點 …………………………………………………… 8
一、習武修德 尚武精神 …………………………………………………… 8
二、詩情畫意 文武雙修 …………………………………………………… 9
三、以氣為本，培養中氣的學理特點……………………………………… 13
第二節 引用陰陽學說的形體運動特點 ……………………………………… 16
一、萇氏拳法中陰陽生化通融的概念……………………………………… 16
二、陰陽變化在拳法中的運動特點 …………………………………………17
三、形氣不合，陰陽對立制約觀 ……………………………………………19
四、陰陽互變轉換的辯證哲理 ………………………………………………20
第三節 萇家拳形體動態的風格特點……………………………………………21
第四節 鍊形合氣、真功實練的運動特點………………………………………24
第五節 剛柔相濟的運動特點……………………………………………………25
一、剛柔相濟的拳法特點 ……………………………………………………26
二、練習剛柔相濟的逐步階段 ………………………………………………27
第六節 萇氏武技樁功效用及特點………………………………………………28
一、乾坤裝 ……………………………………………………………………29
二、斜行樁 ……………………………………………………………………30
三、雲手樁 ……………………………………………………………………32
四、弧線推手樁 ………………………………………………………………32
第七節 萇氏武技攻防散戰的技擊特點…………………………………………33
一、先發制敵與迂迴擊虛的技擊特點 ………………………………………33
二、以靜制動、借力打力的實戰技法 ………………………………………34
三、創始人萇乃周先生技擊論語·歌訣摘錄 ………………………………34
第三章 萇氏武技散戰教學技法……………………………………………………38
第一節 散戰入門基本功法………………………………………………………39
一、拳掌定步發力功法 ………………………………………………………39
二、活步功力擊打術 …………………………………………………………39
三、定步對練功法 ……………………………………………………………39
四、腿法，步法訓練 …………………………………………………………39
第二節 散戰技法綜合訓練 ……………………………………………………39
一、散手快摔技法（甲乙兩方對練術） ……………………………………39
二、技法組合散戰術 …………………………………………………………40
三、散手攻防技法對練 ………………………………………………………40
四、鳳之武 柔練功法演示……………………………………………………40
五、自由散手搏擊 ……………………………………………………………40
第四章 萇氏武技基本功法…………………………………………………………41
第一節 拳形………………………………………………………………………41
第二節 掌形………………………………………………………………………41
第三節 勾手………………………………………………………………………42
第四節 步形………………………………………………………………………42
第五節 萇氏武技散戰四式………………………………………………………43
一、萇氏武技散站四式簡介 …………………………………………………43
（一）推手 ……………………………………………………………………43
（二）單鞭 ……………………………………………………………………44
（三）斜行 ……………………………………………………………………46
（四）閃手 ……………………………………………………………………47
第六節 萇氏武技四式連環拳……………………………………………………49
一、萇氏武技四式連環拳簡介………………………………………………49
二、萇氏武技四式連環拳動作圖解…………………………………………50
第五章 萇式武技雙燕掌……………………………………………………………65
第一節 萇式武技雙燕掌簡介……………………………………………………65
第二節 萇式武技雙燕掌動作名稱………………………………………………65
第三節 萇式武技雙燕掌動作圖解………………………………………………67
第六章 萇式武技鳳之武 …………………………………………………………85
第一節 萇式武技鳳之武簡介（內功柔術）……………………………………85
第二節 萇式武技鳳之武動作名稱（普及型）…………………………………86
第三節 萇式武技鳳之武動作圖解………………………………………………87
第七章萇氏武技十八式大戰拳……………………………………………………104
第一節 十八式大戰拳簡介………………………………………………………104
第二節 十八式大戰拳動作名稱…………………………………………………105
第三節 十八式大戰拳動作圖解…………………………………………………105
第八章 萇氏武技二十四字（氣）拳………………………………………………129
第一節 萇氏武技二十四字（氣）拳簡介………………………………………129
第二節 萇氏武技二十四字（氣）拳動作名稱…………………………………130
第三節 萇氏武技二十四字論行氣秘訣…………………………………………131
第四節 萇氏武技二十四字（氣）拳的動作圖解………………………………131
第九章 萇氏武技大羅漢拳…………………………………………………………165
第一節 大羅漢拳簡介……………………………………………………………165
第二節 大羅漢拳動作名稱………………………………………………………165
第三節 大羅漢拳動作圖解………………………………………………………165
第十章萇氏武技白虎拳……………………………………………………………183
第一節 萇氏武技白虎拳的拳法特點……………………………………………183
第二節 萇氏武技白虎拳的動作圖解說明………………………………………183
第三節 萇氏武技白虎拳動作名稱………………………………………………184
第四節 萇氏武技白虎拳動作圖解………………………………………………185
第十一章萇式武技飛雲神槍………………………………………………………245
第一節 萇式武技飛雲神槍簡介…………………………………………………245
第二節 萇氏武技三十六槍序……………………………………………………247
第三節 萇式武技飛雲神槍動作名稱……………………………………………248
第四節 萇式武技飛雲神槍動作圖解……………………………………………248
第十二章萇式武技龍鳳雙劍………………………………………………………289
第一節 萇式武技龍鳳雙劍簡介…………………………………………………289
第二節 萇式武技龍鳳雙劍動作名稱……………………………………………290
第三節 萇式武技龍鳳雙劍動作圖解……………………………………………290
第十三章萇氏武技猿猴棒…………………………………………………………309
第一節 萇氏武技猿猴棒簡介……………………………………………………309
第二節 萇氏武技猿猴棒動作名稱………………………………………………309
第三節 萇氏武技猿猴棒動作圖解………………………………………………310
第十四章萇氏武技老雙劍…………………………………………………………354
第一節 萇氏武技老雙劍簡介……………………………………………………354
第二節 萇氏武技老雙劍動作名稱………………………………………………354
第三節 萇氏武技老雙劍動作圖解………………………………………………355
附錄
萇氏武學內功柔術十層功夫………………………………………………………380
萇氏武技九代弟子簡介……………………………………………………………381
河南萇氏武技第九代入室弟子楊俊偉簡介………………………………………382
河南萇氏武技第九代入室弟子閆江華簡介………………………………………383
河南萇氏武技第九代入室弟子李鋼簡介…………………………………………384
河南萇氏武技第九代入室弟子代鳳戈簡介………………………………………385
河南萇氏武技第九代入室弟子王水利簡介………………………………………386
河南萇氏武技第九代入室弟子李陽簡介…………………………………………387
河南萇氏武技第九代入室弟子張安可簡介………………………………………388
河南萇氏武技第九代入室弟子李濤簡介…………………………………………389
萇氏武技九代弟子風采……………………………………………………………390
國外萇氏武技傳播簡介……………………………………………………………391
2015滎陽暑假班萇氏武技交流大會留念…………………………………………392
