華為運動健康是由華為終端有限公司開發的一款軟體，為用戶提供專業的運動記錄與減脂塑型等訓練課程，結合科學睡眠及健康服務，讓你跑的更快更遠，變得更健康。
基本介紹
軟體介紹,軟體功能,軟體說明,計步卡片,運動卡片,訓練卡片,其他功能卡片,新版特性,系統要求,安卓手機下載,IOS手機下載,更新,
軟體介紹
華為運動健康為你提供專業的運動記錄與減脂塑型等訓練課程，結合科學睡眠及健康服務，讓你跑的更快更遠，變得更健康。
軟體功能
1. 配合華為/榮耀智慧型穿戴設備，準確監測不同睡眠階段（淺睡、深睡、快速眼動和清醒），提供科學的睡眠質量評估和改善建議，助你睡的更香。
2. 擺脫時間地點與器械的限制，隨時隨地徒手健身
精心設計“減脂塑型、跑步熱身、辦公室拉伸”等訓練課程，你“口袋”中的健身教練。
3. 走路、跑步、騎行運動記錄
精準低功耗計步，跑步軌跡、心率、步頻、配速等運動數據一目了然。
4. 跑步訓練計畫
支持5公里到全馬的線上訓練計畫，不管你是新手還是馬拉松老將，都可以跑的比以往更快更遠更安全。
5. 血壓、血糖、體重等健康指標管理
國內外知名智慧型健康配件數據接入，幫你記錄並多維度跟蹤你的健康狀況。
6. 數據共享
支持計步數據共享到微信運動、QQ運動、等第三方平台。
7. 豐富的線上活動和運動健康知識
多彩的走路、跑步活動，讓運動更有樂趣，還有驚喜大禮。
精選運動健康資訊，幫你合理科學運動，擁有更多健康。
8. 與華為穿戴APP數據整合，提供更完整、統一的運動健康服務。
軟體說明
計步卡片
展現今日行走的步數、消耗的熱量、爬高（需要手機支持氣壓計）、好友排行數據；根據設定的目標，展現今天的目標進度，其中外部半圓表示目標步數完成的進度，內部半圓表示有效運動時間x/60完成的進度（x/60，x代表有x分鐘裡面每分鐘運動步數都超過了100步，60是60分鐘，這是華為運動健康APP給用戶的有效運動時間建議，無法自己設定。）
運動卡片
運動卡片首頁會顯示所有運動的公里數、運動次數、平均配速和有運動的最近7天的運動情況。
①點擊數據區域可查看運動歷史；
②點擊卡片首頁的“人形圖示”可以進行設定跑步類型；
③點擊首頁的“旗子圖示”可以進行設定跑步目標；
④點擊“開始跑步”可以記錄運動軌跡，並保存到華為雲端。
訓練卡片
跑步計畫列表，有5K，10K，半馬，全馬四個計畫，制定計畫後，打開訓練卡片可以查看自己的訓練計畫，當日訓練時會根據“實時配速”和“當日訓練內容”語音提醒跑步的節奏是否加快還是減慢，可以在卡片首頁查看自己的訓練進度，訓練可以雲端更新保存數據。
其他功能卡片
這些卡片數據的自動獲取需要連線第三方設備：
體重卡片支持的型號：有品智慧型體脂稱S1/S2；有品智慧型體脂秤S1 pro。
血壓卡片支持的品牌：木木無線智慧型血壓計；康康移動智慧型血壓計；歐姆龍電子血壓計 HEM-7081-IT。
血糖卡片支持的品牌：糖護士手機血糖儀；強生穩豪助手。
而睡眠數據來源於華為穿戴APP，華為穿戴APP連線可穿戴設備後，獲取的睡眠數據會共享到運動健康APP中，並最終體現在睡眠卡片中（PS:只要兩個APP使用同一個華為帳號登錄，數據在雲端將會自動合併）。
除了自動獲取數據，你也可以手動輸入。
新版特性
1. 新增運動提醒功能，幫助您養成運動習慣
2. 新增健身課程一鍵投屏功能 (僅支持部分機型)
3. 健康生活新增健康挑戰功能
4. 最佳化語音播報時背景音樂的播放體驗，可暫停或減小音樂音量
5. 最佳化部分界面的顯示效果
系統要求
下載最新版本的運動健康App，需使用如下版本的手機、平板。
手機：Android 6.0、iOS 9.0及以上版本。
平板：HarmonyOS 2及以上版本。
安卓手機下載
根據不同手機的支持情況，可通過以下幾種方式下載最新版本的運動健康App。
如果您使用的是華為手機，可在華為套用市場中搜尋華為運動健康，按照界面指引進行下載。
如果您使用的是非華為手機，可通過以下方法中的一種進行下載。
在您的手機套用市場中搜尋華為運動健康，按照界面指引進行下載（僅限於您的手機套用市場中支持下載）。
IOS手機下載
在App Store中搜尋運動健康，按照界面指引進行下載。
更新
打開運動健康App，在我的頁面，點擊檢查更新。
