華北電力大學輪滑社

華北電力大學Breeze輪滑社成立於2004年9月，成立之初為華北電力大學（北京）輪滑協會，2005年9月改名為Breeze輪滑社，是直屬於校團委的優秀校級社團。自協會成立以來組織了很多大型的輪滑比賽及交流活動，成果豐碩，豐富了同學們的課餘生活，也成為了學校一道靚麗的風景線。

基本介紹

• 中文名：華北電力大學輪滑社
• 成立時間：2004年9月
• 原名：華北電力大學（北京）輪滑協會
• 直屬：校團委校級社團

基本信息

華北電力大學Breeze輪滑社成立於2004年9月，成立之初為華北電力大學（北京）輪滑協會，2005年9月改名為Breeze輪滑社，是直屬於校團委的優秀校級社團。自協會成立以來組織了很多大型的輪滑比賽及交流活動，成果豐碩，豐富了同學們的課餘生活，也成為了學校一道靚麗的風景線。

華北電力大學輪滑社輪滑刷街章程

前言

本章程內的刷街是指在交通主幹道路和有大量機動車穿行的道路以輪滑的方式代步或健身的行為,一般情況下除了在廣場、操場和室內場地其他地方的輪滑活動均可以歸類為刷街。 本社團將刷街分為團體刷街和自由刷街兩類。團體刷街要求是本社在社團聯合會批准的社團活動中組織的集體刷街活動，自由刷街泛指一切非團體刷街性質的刷街。 Breeze輪滑社的全體社員在沒有參加過團體刷街之前禁止參加任何類型的自由刷街。僅有技術部成員在參加過一次社團每學期組織的團體刷街活動，並且通過基礎刷街技術考核之後才可以進行自由刷街，技術部提乾成員仍按技術部成員管理，刷街考核由技術部部長嚴格管理。

主要條例

（以下條例為社團硬性管理條例） 1. 刷街時務必全神貫注，禁止吸菸，禁止打鬧，禁止一切影響刷街且與輪滑無關的動作。 2. 刷街時請勿攜帶危險物品，如：刀具，易燃易爆品，油脂類物品。特別注意，禁止戴耳機刷街，刷街時必須保證注意力全部集中。 3. 刷街時禁止一切不必要的花式動作，尤其是倒向滑行類動作，如在緊急情況下進行花式動作，事後由技術部部長審定是否違規。 4. 刷街時只允許占用非機動車行駛道路和路旁人行道。在非機動車道速度不得超過30邁，人行道速度不得超過15邁。注意禮讓其他行人，禁止任何妨礙交通的行為。 5. 刷街時一般情況下僅允許用T剎和內八字剎車來減速或者剎停，在轉彎時和路口處要求必須進行減速。在直線行進過程中，禁止無故急停與轉向。在下坡道時，必須用T剎控制速度。 6. 刷街務必攜帶便鞋和輪滑鞋修理工具。 7. 刷街時禁止競速。

團體刷街條例

（除遵守主要條例外，在團體刷街時額外需要注意） 1. 每次團體刷街都要選擇一個領隊，一般情況下由技術部部長擔任。如果技術部部長不在場或不能擔任，可由社長臨時選擇領隊。領隊有以下職責：清查人數，指引道路，在路口處確保隊伍安全，協助組織活動，處理各種緊急事件。 2. 所有參加團體刷街的社員，務必聽從領隊指揮。如果有特別情況，諸如：中途如廁，中途修鞋，中途照相等等，均需要向領隊請示。 3. 團體刷街時，領隊要注意隊伍的停歇，選擇適宜的場所讓隊伍進行休息。休息過程中，所有社員檢查輪滑鞋，確保刀架，輪軸，穿釘的緊固。 4.團體刷街時，禁止並排滑行，禁止相互牽連的動作，如拉龍。 5. 遇到各種緊急情況，交給領隊處理，務必聽從領隊安排。

自由刷街條例

（除遵守主要條例外，在自由刷街時額外需要注意） 1. 自由刷街時務必選擇適當的天氣，請勿在雨雪天氣刷街。 2. 自由刷街時務必選擇適當的路面，避開凹凸不平，泥濘，布滿雜物的路面。一般情況下，不要選擇在河湖海邊刷街。 3. 遇到緊急情況，請採用正確的方式自行處理，事後務必向社長報告。

附屬

1. 協會工作必須與校團委、社團聯合會相一致，若發生衝突服從以上組織。 2. 對本社章程修改須經過部長會議半數以上成員通過以後方可正式生效。 3. 本條例對所有會員都具有約束力。 4. 本條例最終解釋權歸Breeze（清風）輪滑社所有。

刷街基礎知識如下

準備

1、裝備：鞋是最重要的，一定要提前檢查好，輪子、軸承、鞋釘、鞋帶、鞋扣等，保持完好有效。就象汽車出車前的檢查一樣重要。 2、行裝：以透氣性好、吸汗的運動裝為好；背包用雙肩背包比較合適（專用鞋包或雙肩旅行包），以便解放雙手來增加擺臂助力、平衡或摔倒時做輔助支撐，最好帶上護手或手套。 3、護具：因為途中可能會遇到意外，建議滑行中佩帶必要的護具非常重要（比如：護膝、護肘、護手等）。 4、備足飲水，且要取用方便。

行進

1、距離：初學者開始滑行時不要距離太長，十分鐘左右應該休息一會兒，放鬆一下腿部肌肉，尤其時小腿肌肉。 2、滑行時要根據路況控制滑行速度，並且保持與其他人、車、障礙物的距離。 3、背包、用具等要穿戴牢固，避免中途掉落，衣袋內不要裝鑰匙、筆等尖銳物品，眼鏡、手機等貴重物品要妥善放置。 4、遇到溝砍、井蓋、石子等不要慌張，保持下蹲姿勢，先減速再做轉彎、跳躍等躲避動作。 5、跳躍障礙後，落地時儘量讓雙腳前後錯開落地，並且儘量向前伏低身體，待身體平衡後再繼續滑行。 6、初學者最好約一兩個技術好的帶幾次，就象陪練，即可學習經驗，又可幫你照看前後，提醒你注意安全。 7、柏油路面最好不要做急剎，除非你技術好和有足夠的練習。建議使用T剎或內八字減速。 8、多人滑行時，建議分成小組。四到六人為宜，兩三名技術好、有責任心的人帶頭，照顧技術差的隊員，使大家都能安全的到達終點。 9、長途滑行時，可以藉助慣性、下坡等情況邊滑行邊休息，身體可以稍微直立，但雙腳應儘量前後錯開，以便於保持平衡。 10、遇路口時儘量慢行，不要與車輛、行人搶行，在保證安全的情況下通過。 11、多人滑行中儘量不要突然變向、停止，給其他人造成危險。 12、滑行中不要相互打鬧，開玩笑，尤其不要從背後推人，儘量避免牽手偕行。 13、滑行中要始終保持前傾半蹲的姿勢，以免後仰摔傷頭部及尾骨。 14、摔倒時要向前撲倒，雙手於面前扶地，以免面頰及牙齒受傷，如手持物品要及時扔出。 15、不要佩帶不利於運動的飾物，曾經有手鐲破碎扎傷腕脈的事例，此無異於割腕自殺。 16、遇到積水路面，要保持冷靜始終保持前傾半蹲的姿勢，利用慣性衝過積水路，不要試圖做任何動作，當順利通過積水路面後，還要繼續保持一段前傾半蹲的姿勢，等輪子上的水幹了以後，再慢慢恢復正常滑行。滑行結束後儘快清理保養軸承，以免過早報廢。

結束

1、滑行結束後應找合適的地方坐下，將鞋拖下，放鬆雙腳和腿。 2、用雙手按摩腿和腳，然後換鞋原地慢走或放鬆的縱跳，讓雙腿儘快恢復活動自如。 3、滑行結束後，檢查鞋、輪子、軸承的磨損程度，如磨損嚴重，應急時更換。 4、簡單清理後，認真收拾好裝備，不要遺忘。