菠菜蛋皮湯

菠菜蛋皮湯

菠菜蛋皮湯是一道由菠菜、蛋皮等食材製成的美食。

雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目

菠菜:平肝、止血、潤燥 胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼

基本介紹

  • 中文名:菠菜蛋皮湯
  • 主要食材:菠菜,蛋皮
  • 調料:色拉油、鹽、香油
  • 輔料:菌菇、雞絲
食材明細,製作步驟,

食材明細

主料: 菠菜適量 蛋皮適量 可加入其他材料(菌菇、雞絲)適量
輔料: 調料油或色拉油適量 鹽適量 香油適量

製作步驟

1. 鍋加水菠菜焯水過涼,切段備用
2. 蛋皮切菱形塊蛋皮做法參照
3. 另起鍋加水燒開,滴入調料油
4. 下入蛋皮
5. 下入菠菜燒開後加鹽、香油調味出鍋
6. 這是菠菜蛋皮湯

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