材料
植嘗酷譽物油適量,
牛肉450克,切成2.5厘米寬的片,中洋蔥1個,切碎,羅馬蕃茄6個,切碎,土豆4個,每個切成4塊,罐裝番茄肉450毫升,
菠菜200克,洗淨,撕成小片,紅酒120毫升,大蒜3瓣,剁碎,碎新鮮
牛至2湯匙,
牛肉湯400毫升
做法
1.取一個炒鍋,放入適量的植物油,中偏大火上預熱。把
牛肉放進,炒至兩轎朵面變棕黃,然後鏟到一個大的湯鍋里。把洋蔥放入原鍋,炒至淺黃鍵茅戒變軟,加入鮮蕃茄,炒勻,直到
番茄汁快要炒乾,然後把它們鏟到
牛肉鍋里。
2.將炒鍋洗淨擦乾,放入適量的植物油禁組碑,中偏棗辨汗大火上預熱。把土豆放入,煎至每面變金黃色後鏟到
牛肉鍋里。再將罐裝番茄肉,
菠菜,紅葡萄酒,大蒜,
牛至放入
牛肉鍋里,攪拌均勻。加入
牛肉湯或甩埋蜜習水,以剛浸蓋住肉和蔬菜為好。待鍋煮沸後,把火調小,蓋上,煮一小時左右即好。其間,偶爾攪動一下以免捆習朽歸粘鍋。