基本介紹 中文名:菜苔炒蘑菇主要食材:菜苔,白蘑菇,蒜瓣輔料:油、鹽、雞精工藝:炒制 步驟,小貼士, 步驟1.準備好食材2.摘好菜苔,蘑菇切片,蒜瓣切片3.油鍋放入蒜瓣,爆香4.放入蘑菇一起翻炒5.放入菜苔,一起翻炒至熟。最後放鹽和雞精調味6.菜苔炒蘑菇完成!小貼士最後放鹽,菜苔出水少。減少營養流失。