菜花蕃茄伊面

菜花蕃茄伊面,製作原料主要有蕃茄等。

基本介紹

  • 中文名:菜花蕃茄伊面
  • 主要原料伊面,菜花
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:澱粉,維生素
材料,做法,

材料

伊面1包,菜花0.5個,蕃茄2個,洋蔥0.5個,香菜適量,橄欖油1小匙,鹽1小匙,蕃茄醬1大匙,黑胡椒0.125小匙,淡奶油30毫升,清湯1碗,義大利混合香料適量。

做法

1.洋蔥、蕃茄去皮、菜花洗淨切成小塊;
2.菜花用水焯一下;伊面下鍋煮八分熟待用;
3.平底鍋內倒橄欖油,將洋蔥爆香後,倒入蕃茄、菜花翻炒,加蕃茄醬拌勻;
4.放入淡奶油和清湯燉煮3—5分鐘;
5.加鹽、黑胡椒攪拌,撒上少許義大利混合香料,即可出鍋。

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