《莎莎舞塑身操(VCD)》是大連音像出版社有限公司出版的。
基本介紹
- ISBN：9787883529613
- 定價：10.0
- 出版社：大連音像出版社有限公司
內容介紹,出版背景,
內容介紹
熱血沸騰高溫燃脂200度，激情享“瘦”！演繹充滿非洲&拉丁曼妙姿態的熱烈風情。
無數理由，讓我們無可抗拒地愛上salsa
salsa是一種舞蹈，是一種運動，也是一項娛樂。它與健身房枯燥的機械運動不同，動感的節奏，熱辣的風情，健身塑形的良好功效，由內而外煥發的女人味，嶄新的社交方式……無一不是吸引人愛上它的理由。當跑步跑到腿軟，跳健美操跳到沮喪，練瑜伽練到慵懶，salsa有氧舞蹈，好似擁有魔法的快樂精靈，受到都市時尚健身男女的追捧，共同演繹充滿非洲&拉丁曼妙姿態的熱烈風情。
快樂舞蹈，高效調節心態、情緒，輕鬆減壓
出版背景
壓力，已經成為破壞都市人群心情和身體健康的最大元兇。層出不窮的挑戰、沒完沒了的工作和會議、一成不變的日子……現代人在努力找一個情緒的出口，近年流行的salsa舞具有調節心態、情緒的功效，能讓你在短時間內摒棄壓力的困擾，在輕鬆旋轉和熱烈節奏的映襯下，自我釋放，進而找到快樂。
