莎莎舞塑身操(VCD)

莎莎舞塑身操(VCD)

《莎莎舞塑身操(VCD)》是大連音像出版社有限公司出版的。

基本介紹

  • ISBN:9787883529613
  • 定價:10.0
  • 出版社:大連音像出版社有限公司
內容介紹,出版背景,

內容介紹

熱血沸騰高溫燃脂200度,激情享“瘦”!演繹充滿非洲&拉丁曼妙姿態的熱烈風情。
無數理由,讓我們無可抗拒地愛上salsa
salsa是一種舞蹈,是一種運動,也是一項娛樂。它與健身房枯燥的機械運動不同,動感的節奏,熱辣的風情,健身塑形的良好功效,由內而外煥發的女人味,嶄新的社交方式……無一不是吸引人愛上它的理由。當跑步跑到腿軟,跳健美操跳到沮喪,練瑜伽練到慵懶,salsa有氧舞蹈,好似擁有魔法的快樂精靈,受到都市時尚健身男女的追捧,共同演繹充滿非洲&拉丁曼妙姿態的熱烈風情。
快樂舞蹈,高效調節心態、情緒,輕鬆減壓

出版背景

壓力,已經成為破壞都市人群心情和身體健康的最大元兇。層出不窮的挑戰、沒完沒了的工作和會議、一成不變的日子……現代人在努力找一個情緒的出口,近年流行的salsa舞具有調節心態、情緒的功效,能讓你在短時間內摒棄壓力的困擾,在輕鬆旋轉和熱烈節奏的映襯下,自我釋放,進而找到快樂。

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