荸薺胡蘿蔔燒雞脯是一道美食,由胡蘿蔔等原料製作而成。 基本介紹 中文名:荸薺胡蘿蔔燒雞脯主要食材:胡蘿蔔,雞脯肉口味:鮮美調料:鹽、老抽、味素 原料,製作步驟, 原料胡蘿蔔、雞脯肉、荸薺、花生油、鹽、老抽、味素。製作步驟1.準備所有食材。2.荸薺去皮在鹽水中泡5分鐘撈出備用,蘿蔔切成塊3.蘿蔔去頭尾,切成蘿蔔花。4.雞脯肉清洗下先切成條再切成丁。用油、鹽、老抽醃製。5.鍋內放油,燒七成熱,放鹽、加入蘿蔔炒軟。6.放入雞脯肉翻炒。7.放入荸薺,翻炒幾下,加50ML-100ML水煮開,加味素翻炒幾下出鍋即可。