荷蘭豆藕片

荷蘭豆藕片

荷蘭豆藕片是以藕、荷蘭豆等為主料的菜品。

基本介紹

  • 中文名:荷蘭豆藕片
  • 分類:家常菜,潤肺抗燥
  • 主要食材:藕,荷蘭豆
用料,做法,

用料

材料
荷蘭豆
胡蘿蔔

做法

1. 將胡蘿蔔切成菱形片,荷蘭豆洗淨摘好,藕洗淨切片好泡在鹽水中待用
荷蘭豆藕片
2. 燒鍋水,在水裡加點鹽和油,放入藕和胡蘿蔔,待水開後再下入荷蘭豆煮沸
荷蘭豆藕片
3. 煮沸後將所有的材料瀝乾後過涼
荷蘭豆藕片
4. 在鍋中加少許油,油熱後倒入準備好的原材料,翻炒
荷蘭豆藕片
5. 稍需翻炒後加入適量的調料,就可以起鍋了
荷蘭豆藕片

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