《荷爾蒙讓我如此美麗》是2008年吉林出版集團有限責任公司出版的圖書，作者是劉淑玉。
基本介紹
編輯推薦,內容簡介,作者簡介,目錄,
編輯推薦
台灣保健醫師劉淑玉告訴您：透過荷爾蒙可以讓我們找到美麗肌膚、優雅身材、快樂真諦！
內容簡介
“女性荷爾蒙”這個既神秘又神奇的辭彙，常見於醫學書籍。平時鮮見提起。由海外著名女性保健專家劉淑玉教授領銜，內地同仁參加撰寫的《荷爾蒙讓我如此美麗》，將複雜的女性內分泌話題，用案例分析和文學話語表達出來。融趣味性、科學性和可讀性為一體，令人愛不釋手。
荷爾蒙到底起什麼作用？ 荷爾蒙是如何在體內運行的，運行的規則又是什麼？
荷爾蒙在女人一生中的預算是多少？
該怎樣“消費”、怎樣儲存、怎樣增值？ 它與女人的健康、美麗，女人的體形、體重，女人的心情，女人在兩性相處時的“性”福，女人的亞健康狀態有什麼關係……
本書以清晰的描述、翔實的事例、貼切的比喻、圖文並茂的形式，將人們看不見、摸不著的荷爾蒙描寫得栩栩如生。她告訴每個女人應怎樣沿著屬於自己的荷爾蒙“軌跡”行進，並以此來描繪未來的健康藍圖；她教會你在五花八門的健康信息中做出明智的選擇。
其實。荷爾蒙左右著女人一生的生理變化。它給予女性嫵媚和美麗，並驅使著她們孕育出新的生命，讓人類繁衍不息。但是荷爾蒙的變化也給女性帶來了煩惱、麻煩和病痛。
從荷爾蒙的角度來詮釋女人的美麗、活力和健康，可謂正本清源，彌補了內地科普讀物的空白。
本書是專為女性設計的必備書籍，旨在讓女人從內在機理上弄懂美的生理源泉，幫助女人更好地呵護自己、釋放美麗並了解自己的生理變化。其實，男性朋友也該看看，通過了解女性從而更加關愛女性。我相信它會給您帶來驚喜。
作者簡介
劉淑玉，中國台灣地區著名女性保健專家，專門從事荷爾蒙調節方面的研究工作。1958年出生。畢業後任職於台北醫學大學附屬醫院，通過多年對荷爾蒙的研究和臨床實踐，積累了豐富的經驗。曾被選入醫療團隊遠赴阿拉伯國家。回台後，專門從事女性醫療及保健方面的諮詢工作，尤其擅長通過調節荷爾蒙的均衡，對女性心理、生理問題進行治療，備受台灣女性保健業界和受益民眾的推崇。
目錄
PART 1 美麗人生從認識荷爾蒙開始
PART 2 女人一生美麗的法寶：生理荷爾蒙均衡
PART 3 荷爾蒙保健防病方法
壓力是健康的殺手
“病由氣生”的科學依據
無端恐懼發怒是身體的大敵
荷爾蒙對壓力的疏導與應對
荷爾蒙均衡是健康的保障
荷爾蒙均衡是抗癌治癌的真諦
拯救乳腺吧
乳腺癌的預防與治療
高血壓的荷爾蒙防治法
PART 4 完美性生活與荷爾蒙均衡
呵護 增強性能力荷爾蒙
男性荷爾蒙使男人成為偉丈夫
男女之愛的內驅力
荷爾蒙分泌異常是造成男性陽痿的第二號殺手
過多甜食導致男人陽痿與女人不孕
青春期的荷爾蒙保健
終生享受性愛之樂的方法
治療陽痿：義體法與海綿體注入法
女性擁有完美性生活的訣竅
PART 5 荷爾蒙抗衰老延壽法
預防老年痴呆症。
動脈硬化是血管性痴呆的真兇
智慧型全盤減弱的腦萎縮性痴呆
造成精神分裂症或憂鬱症的荷爾蒙異常
如何維護腦部健康
返老回春的飲食法
預防老化、延年益壽的七項原則
有色食物對荷爾蒙的影響
海洋中的“綠色黃金”——海藻
不做骨質疏鬆的受害者
低鹽飲食
優質蛋白質飲食，避免肌肉衰弱
長生不老並非夢想
神奇的腮腺荷爾蒙
甲狀腺荷爾蒙也和老化有密切關係
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