荔肉蓮子山藥粥是以乾荔枝肉50克,山藥、蓮子各10克,大米50克為主要食材做成的一道美食。 基本介紹 中文名:荔肉蓮子山藥粥主要食材:乾荔枝肉,大米配料:山藥、蓮子功效:治脾腎虛寒型結腸炎 做法:將前二味搗碎,加水適量煎煮至爛熟時,加大米煮粥。每晚服食,經常服用。