草莓奶油麵包是一道麵包類美食,以草莓、高筋麵粉等為原料,以黃油、細砂糖等為調料,該美食通過烤箱烘烤的方法製作而成。
基本介紹
- 中文名:草莓奶油麵包
- 主要食材:高粉,白砂糖
- 分類:點心
- 口味:香甜
所需食材,製作方法,食用須知,
所需食材
高粉200g、白砂糖20g、雞蛋1個(留1/4刷麵包表面)、牛奶120g、酵母2g、黃油20g、淡奶油適量、草莓適量
製作方法
1、黃油之前的所有材料揉勻,摔打至完全階段,可拉出透明薄膜,蓋保鮮膜至溫暖處發酵至2、5倍大。取出排氣,分成三份,滾圓,蓋保鮮膜餳發20分鐘;
2、取一份,擀成牛舌狀,從上至下捲起。稍微滾長一點;
3、排入烤盤,入烤箱,放一杯熱水,餳發40分鐘左右,至2倍大,取出刷蛋液。烤箱預熱180度,中層,上下火,20分鐘,上色過深時蓋錫紙;
4、取出放涼,中間切一刀,不切到底,然後用裱花袋擠入打發的淡奶油,撒些草莓塊。再擠一層,最上面放兩顆草莓裝飾即可。
食用須知
酵母中還有一種很強的抗氧化物,可以保護肝臟,有一定的解毒作用。酵母里的硒、鉻等礦物質能抗衰老、抗腫瘤、預防動脈硬化,並提高人體的免疫力。發酵後,麵粉里一種影響鈣、鎂、鐵等元素吸收的植酸可被分解,從而提高人體對這些營養物質的吸收和利用。