草原牛奶羹

滋補強壯、補肺益腎、口感甚佳,健脾安神的令人垂涎的現代湯品,廣受歡迎。營養豐富,口味甜香,奶香濃郁,老少皆宜。

基本介紹

  • 中文名:草原牛奶羹
  • 主要食材:鮮牛奶玉米
  • 分類:家常菜
  • 口味:甜
主料:鮮牛奶玉米
草原牛奶羹
輔料麥片西瓜、葡萄、獼猴桃橙子
調料綿白糖、水澱粉、蜂蜜
烹製方法
1、將獼猴桃、葡萄、西瓜、橙子分別切成小塊待用;
2、把牛奶倒入鍋中,加綿白糖攪拌讓糖化開,然後開火,放入玉米粒,再邊攪動邊勾芡,調至粘稠度合適就好;
3、出鍋後將切好的水果丁擺在上面,周圍放少許麥片,滴幾滴蜂蜜即可食用。
特點:營養豐富,口味甜香,奶香濃郁,老少皆宜。
天天提示:1、鍋中先加水再加牛奶,防止糊鍋;
2、糖要少放,能吃出淡淡的甜味即可,糖要少放才能突出奶香,糖少能降低熱量。

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