茴香苗小菜餅

茴香苗小菜餅

200 克 普通麵粉 30 克 蝦皮 60 克 木耳25 克 花生油15 克 香油 30 克 薑末7 克 鹽 100 克 水 3 個 雞蛋 200 克 茴香苗。

基本介紹

  • 中文名:茴香苗小菜餅
  • 主要食材:普通麵粉,蝦皮,木耳,茴香苗
  • 分類:小菜餅
  • 難度:中級
  • 耗時:30-45分鐘
工具/原料,步驟/方法,注意事項,

工具/原料

200 克 普通麵粉 30 克 蝦皮 60 克 木耳25 克 花生油15 克 香油 30 克 薑末7 克 鹽 100 克 水 3 個 雞蛋 200 克 茴香苗

步驟/方法

盆里倒麵粉,加一點點鹽,慢慢加入清水和成光滑的麵團,用擰乾的濕沙布或保鮮膜蓋好餳30分鐘;
茴香苗洗淨控乾水分,姜剁成細末、木耳剁碎、蝦皮洗一下攥出水、雞蛋洗一下;
鍋里倒入25克花生油,雞蛋打勻,慢慢倒入5成熱的油中(隨倒隨用鏟子不停地攪拌),不要炒老,最好炒成絮狀,不要再用刀剁;
茴香苗切的細碎一點,為了鎖住茴香里的水分,要先用15克香油攪拌均勻,再放其他配料;
依次放入,蝦皮、炒好放涼的雞蛋、木耳、薑末、鹽等配料拌勻;
在準備包的時候,為中和一下餡的乾濕度,再放入另一雞蛋拌勻,美味可口的素餡就完成了;
把麵團揉成長條狀,切成均勻的10克一個的劑子;
擀成厚薄均勻的麵皮;
把餡均勻地攤在麵皮上;
餅的邊緣按的小一點,再掐上小花邊;
大小一定要均勻;
放電餅鐺烙熟即可。

注意事項

溫馨提示:
要想茴香苗素餡做得可口(也可以用做水餃餡),一定要注意以下幾點:
1、茴香苗一定要鮮嫩,切得細且均;
2、雞蛋一定不要炒老,嫩嫩的絮狀;
3、姜一定要剁細,多放一點特出味;
4、如果你買得蝦皮太鹹,就要少放鹽,我放的蝦皮很淡;
5、一定要放點香油,有雞蛋提鮮沒有必要放味素;
6、茴香苗雖營養價值很高,但陰虛火旺體質不宜多食,多食會傷目、長瘡。

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