苦瓜炒辣椒是一道簡單的家常菜,主料是鮮嫩苦瓜、青辣椒各300克,香油60克,精鹽10克,味素3克。
基本介紹
- 中文名:苦瓜炒辣椒
- 分類:家常菜譜
- 口味:鹹辣苦香
- 主要食材:鮮嫩苦瓜
菜系及功效:家常菜譜
苦瓜炒辣椒原料:鮮嫩苦瓜、青辣椒各300克,香油60克,精鹽10克,味素3克。
苦瓜炒辣椒製法:
1、將苦瓜洗淨,切成兩半,它去瓤,斜切成厚片。青椒去蒂、籽,洗淨,切片;
2、炒鍋置火上.不放油,用小火分別將苦瓜片、青椒煸去水分,倒出。
3、鍋洗淨燒熱,放入香油,下青椒、苦瓜片煸炒,再放入精鹽、味素炒勻,盛入盤內即可,
苦瓜炒辣椒特點:鹹辣苦香,下飯小菜。
[提示]如不想讓苦瓜太苦,切片後可在沸水中燙一下控乾水分再炒。