芳香療法全書

芳香療法全書

《芳香療法全書》是2005年廣州出版社出版的圖書,作者是解瑩茜。本書列舉了約70種常見症狀,50種常見常用的精油,數百種實用配方。化繁為簡、深入淺出的表述,使得相關知識系統、好懂、易學、實用,讓讀者輕鬆擁有健康和美麗。

基本介紹

  • 書名:芳香療法全書
  • 作者:解瑩茜
  • ISBN:9787806558232
  • 頁數:223
  • 出版社:廣州出版社
  • 出版時間:2005-6-1
  • 裝幀:平裝
  • 字數:500000
  • 紙張:銅版紙
基本信息,內容簡介,目錄,

基本信息

版 次:1頁 數:223字 數:500000
印刷時間:2005-5-1開 本:紙 張:銅版紙
印 次:I S B N:9787806558232包 裝:平裝

內容簡介

什麼是芳療?芳療的基本方法及使用工具有哪些?什麼是精油、媒介油?如何使用?如何調配?等等。
本書列舉了約70種常見症狀,50種常見常用的精油,數百種實用配方… …詮釋了一個最質樸的道理:熱愛生活,珍惜健康,追求美麗!本書開篇即系統介紹了芳香療法必備的知識。第二部分即“芳療演練場”是你進行芳療實踐的藍本。另外,“簡易芳香DIY”更可讓芳香精油豐富您的生活。

目錄

第一篇 掀起芳療的蓋頭來--話說芳療
廣義的芳療
現代芳香療法
芳香療法療效分類
芳香療法傳達途徑
什麼是精油?
植物精油的萃取
精油的化學成分
安全使用精油
萃取植物精油的副產品——精露
芳香療法不可或缺的角色——植物媒介油
按摩油的調配
調製複方精油
自助芳療的基本方法
芳療常備輔助工具
第二篇 芳療演練場
Aromatherapy to spirit
焦躁
憂鬱
沮喪
驚嚇
失眠
頭痛
增強記憶力
緩和精神壓力
舒緩緊張
消除疲勞
Aromatherapy to body
感冒
咳嗽
氣喘
支氣管炎
鼻子過敏
鼻竇炎
消化不良
胃不適
胃腸炎
反胃
便秘
痔瘡
神經痛
關節炎
肌肉酸痛
扭傷
龜頭炎
膀胱炎
前列腺炎
陽痿
更年期障礙
經前症候群
痛經
陰道炎
增強免疫力
Aromatherapy to beauty
油性肌膚
乾性肌膚
敏感性肌膚
肌膚鬆弛
皮膚粗糙
皮膚老化
皺紋
眼袋與黑眼圈
橘皮組織
毛孔粗大
斑點
美白
護手
青春痘
粉刺
傷口與疤痕
妊娠紋
燒燙傷
皰疹
濕疹
蕁麻疹
香港腳
油性發質
乾性發質
掉發
潤澤保養
頭皮屑
頭皮癢
苗條瘦身
健胸美胸
下半身肥胖
水腫
簡易芳香DIY
柔膚水
乳液
潤膚霜
黏土面膜
家庭噴霧劑
清潔劑
第三篇 精油匯覽
快板
尤加利
月桂
快樂鼠尾草
豆蔻
羅勒
玫瑰草
洋甘菊
茶樹
檸檬
檸檬草
萊姆
蒔蘿
葡萄柚
薄荷
中快板
馬鞭草
芫荽
苦橙葉
迷迭香
茴香
黑胡椒
橘子
馬郁蘭
天竺葵
牛膝草
絲柏
百里香
紅柑
杜松
歐芹
胡蘿蔔種子
香蜂草
桃金孃
綠花白千層
樟樹
中慢板
花梨木
依蘭依蘭
乳香
茉莉
玫瑰
橙花
薰衣草
慢板
丁香
廣藿香
肉桂
安息香
沒藥
雪松
檀香
第四篇 附錄
精油與皮膚類型對照表
精油英文名稱索引
精油功效總覽

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