花粉食品

花粉食品有很多功效其中洋甘菊止痛，抗過敏，抗抽搐，抗憂鬱，止吐等。

基本介紹

• 中文學名：花粉食品
• 界：植物界
• 門：被子植物門
• 綱：雙子葉植物綱
• 種：花粉食品
• 分布區域：東歐、埃及、北美、比利時、保加利亞、英國

基本內容

名字

洋甘菊

拉丁語學名：Anthemis nobilis

英文名字 ：Roman Camomile/羅馬洋甘菊, Chamomile, garden camomile,

ground apple,low chamomile, English chamomile, or whig plant，

德國洋甘菊 (母菊屬)Matricaria chamomilia

科屬

界： 植物界 Plantae

門： 被子植物門 Magnoliophyta

綱： 雙子葉植物綱 Magnoliopsida

目： 菊目 Asterales

科： 菊科 Asteraceae

或者 菊科 Compositae

屬： 黃春菊屬 Anthemis

種： 洋甘菊 A. nobilis

植物種類

藥草

萃取部位

乾燥的花朵

萃取方法

蒸餾

特質

顏色較深、精油作用較強但不刺激

揮發性

中

屬性

陰性

主產地

東歐、埃及、北美、比利時、保加利亞、英國

氣味

水果香，似蘋果的香氣。

花語

苦難中的力量

外觀

原產於英國，栽種於德國、法國和摩洛哥。羅馬洋甘菊和德國洋甘菊有許多共同的特徵：約30公分高，中心黃色，花辦白色，略為毛茸茸的葉片。德國洋甘菊長得小，這兩種洋甘菊的精油都含藍香油煙(一種高效的抗過敏物質)，但它主要存在於精油而非整株植物中。德國洋甘菊中的藍香油煙含量稍為多一點，顏色為深藍色，有時被稱作『匈牙利洋甘菊』。

化學結構

(羅馬洋甘菊)：

酸類--甲基酪胺酸、甲基丙烯酸、Tiglic

倍半萜--天藍煙

(德國洋甘菊)：

醛類--小茴香醛

倍半萜--天藍煙

套用歷史

據卡爾培波的說法，埃及人把這種藥草獻祭給太陽，因為洋甘菊能治熱病，其它的文獻則指稱它是屬於月亮的藥草，因為它有清涼的效果。

埃及祭司在處理神經方面的問題時，特別推崇洋甘菊的安撫特性，它在歷史上被尊稱為『植物的醫師』，因為它可以間接治療種在它周圍的其它灌木。

它的名字源自希臘文，意指『地上的蘋果』，而其拉丁種名NobiliS意指『高貴的花朶』。多年來廣被使用於洗髮精中，特別是針對淺色頭髮的滋潤和增亮效果。目前則多用在化妝品及香水裡。甘菊茶是消化問題上極受歡迎的幫手，它亦能促進好眠，改善黃疸及肝臟等疾病，這也是它被加入飯後酒中的原因。

功效

止痛，抗過敏，抗抽搐，抗憂鬱，止吐，抗發炎，止癢，抗風濕，抗菌，抗痙攣，祛腸胃脹氣，促進膽汁分泌，促進結疤，利消化，利尿，柔軟皮膚，通經，退燒，利肝，利神經，鎮靜，利脾，利胃，催汗，補身，驅蠕蟲，治創傷。

心靈療效

安撫效果絕佳，可舒解焦慮、緊張、憤怒與恐懼，使人放鬆有耐性，感覺祥和。減輕憂慮，讓心靈平靜，對失眠很有幫助。

身體療效

洋甘菊止痛的功能。可緩和悶悶的肌肉疼痛，尤其是因神經緊張引起的疼痛，對下背部疼痛也很有幫助。同樣的作用還能鎮定頭痛、神經痛、牙痛及耳痛。

可規律經期，減輕經痛，常被用來減輕經前症候群和更年期的種種惱人症狀。

使胃部舒適，減輕胃炎、腹瀉、結腸炎、胃潰瘍、嘔吐、脹氣、腸炎，及各種不舒服的腸疾。據說對肝的問題也有幫助，改善黃疸及生殖泌尿管道之異常。

可改善持續的感染，因為洋甘菊能刺激白血球的製造，進而抵禦細菌，增強免疫系統，對抗貧血也頗見效。

皮膚療效

減輕燙傷，水皰、發炎的傷口，潰瘍和愈。幫助改善濕疹、面皰、皰疹、乾癬、超敏感皮膚，及一般的過敏現象。平復破裂的微血管，增進彈性，對乾燥易癢的皮膚極佳。消除浮腫，強化組織，是非常優良的皮膚淨化保養品。

適合調和精油

安息香、佛手柑、天竺葵、茉莉、薰衣草、檸檬、馬郁蘭、橙花、玫瑰草、廣藿香、玫瑰、依蘭。

實用小配方

1、昆蟲咬傷冷敷劑：熏衣草2滴+洋甘菊2滴

2、輕微燒傷冷敷劑：熏衣草4滴+2滴甘菊

3、減緩牙痛：加一滴甘菊精油於包有冰塊的濕布中

4.滴幾滴甘菊精油在枕畔，可以幫助你放鬆入眠

5.用4滴甘菊精油可以做成治療筋骨扭傷的冷敷劑

注意事項----

有通經的效果，懷孕早期應避免使用。

種植栽培

西洋甘菊需日照充足通風良好，排水良好的沙質壤土或土質深厚、疏鬆壤土為佳。種子直播，每穴2-3粒，植株間距15-25CM，2-3個月施肥一次，充分澆水，植株長的較肥大茂盛，有利生長。

西洋甘菊中一年生草本植物，適合早春初夏氣候，栽培容易，以根莖分株方式繁殖，或用扦插繁殖，平常要多維持通風良好，以免滋生蚜蟲。鬆軟而濕潤的土壤，陽光充足，排水良好是西洋甘菊生長的條件。利用部份以用花為主。

常用播種、分株和扦插繁殖。西洋甘菊播種，9月秋播，發芽適溫15-18℃，播後7—10天發芽，發芽整齊。分株，秋季進行好於春季，開花早而繁盛。扦插，在花前剪取頂端嫩枝，長5-7cm，插後10-12天生根。

西洋甘菊幼苗期溫度不宜過高，以13-16%為宜，否則易徒長罹病。並注意及時間苗，苗高10cm時定植於10cm盆。生長期每月施肥1次，控制用量，否則花期推遲。花後剪除地上部，有利基生葉的萌發。

常有葉斑病和莖腐病為害，可用65%代森鋅可濕性粉劑600倍液噴灑。蟲害有盲蝽和潛葉蠅，用25%西維因可濕性粉劑500倍液噴殺。

西洋甘菊常綠喜溫暖、濕潤和陽光充足環境。耐寒性較強，耐半陰。宜疏鬆、肥沃和排水良好的壤土。在長江流域冬季基生葉常綠。西洋甘菊開花繁茂，花瓣潔白、平展，具香氣。花梗挺拔。盆栽適用於花壇、花境和建築物前擺放，翠綠有光、自然飄逸。切花或盆栽點綴陽台、窗台，觀賞期長，更感風姿雅韻，清晰明朗。

臨床套用

甜甜的蘋果味是洋甘菊的主要特色，它含有微量維生素a及豐富的鈣、鎂、鉀、鐵、錳、鋅等礦物質，能舒緩情緒，解除焦慮，於睡前飲用，可以改善睡眠、安定情緒.洋甘菊也可以消除頭痛或緊張性偏頭痛，對感冒發燒時的肌肉疼痛、神經痛、關節酸痛，以及女性生理疼痛也都有改善的作用。在皮膚方面，灃甘菊有抑制發炎、殺菌清熱的功能，能幫助皮膚組織再生，有肋於傷口癒合；同時洋甘菊還能抗老化，預防皮膚斑點皺紋產生，加上它能清涼鎮靜，以及加強皮膚保濕、收斂粗大毛孔，控油的功效，所以常被：添加在化妝品及香水裡。洋甘菊的香味中有蘋果般的芬芳。在歐洲，自古以來就被當成藥用植物來栽培，可以治療發燒或是女性特有的疾病，還可以當作強壯劑使用。治療失眠症與貧血，並具有鎮痛、促進消化、殺菌的作用。利用洋甘菊以茶朵為主，最重要的利用方式是泡茶，沐浴時加入洋甘菊花或精油，鬆弛神經的效果十分理想。此外，洋甘菊還能夠消除原因不明的身體不適，是園藝療法(利用與植物的共生，來緩和身心痛苦的醫療方法)極具代表性的香草，非常有名，消除眼睛四周的黑眼圈，以及眼皮浮腫把洋甘菊做的茶包濡濕，敷在眼皮四周，效果不錯·或是用化妝棉沾洋甘菊茶，來敷眼睛也可以。為保證甘菊質量，採摘異常繁瑣。因為甘菊花蕾初開必須當天就要採摘，否則第二天花蕊就會變大，香氣散盡。花朵有小，異常耗費人工