菜系：湯羹煲
特色：營養美味,鮮香甜美,雞腳膠質含量豐富，十分美容養顏
原料：木瓜一隻、花生、雞腳、瘦肉適量
調味：鹽
製作：1、花生先用水泡一段時間，木瓜切塊待用
2、雞腳、瘦肉先過水
3、將全部湯料放入煲里，倒適量水,煲大約3個小時以後就可以了
花生木瓜雞腳湯，特色，營養美味，鮮香甜美，雞腳膠質含量豐富，十分美容養顏。菜系：湯羹煲 特色：營養美味,鮮香甜美,雞腳膠質含量豐富，十分美容養顏 原料：木瓜一隻、花生、雞腳、瘦肉適量 調味：鹽 製作：1、花生先用水泡一段時間，木瓜切塊待用 2、雞腳、瘦肉先過水 3、將全部湯料放入煲里，倒適量水,煲...
6雞腳還可以與蓮藕，木瓜等等一起煲的，味道也很不錯。花生木瓜雞腳湯 製作原料 木瓜一隻、花生、雞腳、瘦肉適量 調味：鹽 製作方法 1、花生先用水泡一段時間，木瓜切塊待用 2、雞腳、瘦肉先過水 3、將全部湯料放入煲里，倒適量水,煲大約3個小時以後就可以了 特色 營養美味,鮮香甜美,雞腳膠質含量豐富，十分...
鵪鶉湯 功效：健脾開胃。鵪鶉一隻、黨參15克、淮山30克煲湯。另外，還有土茯苓赤小豆鯽魚湯、綿茵陳煲鯽魚、赤小豆煲鯉魚、豬肚粥、冬瓜煲老鴨子等，均有一定的健脾去濕功效，家長們可根據需要給小兒服用。湯譜 1、木瓜、魚尾（煎香）湯 2、木瓜、花生、雞腳湯 3、木瓜、雪耳、豬展湯 4、烏雞、淮山、杞子湯...
6煲的時候已經聞到香味了，可以喝咯！煲湯的時候我喜歡放一些紅棗和枸杞，紅棗可以補血，枸杞有明目的功效。7雞腳還可以與蓮藕，木瓜等等一起煲的，味道也很不錯。營養價值 雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。這個湯具有活血止血、強筋健骨，美容養顏的功效。