西洋參瘦肉粥能夠起到促進人體血液循環,增強人體免疫力,並且還能夠起到補腎健脾的作用,還能促進胃部蠕動,對於患有老胃病的人有著很大的幫助。...
材料:花旗參10克切片,瘦肉250克,白米250克。 做法:用燜鍋將水滾後放入已洗淨的米,猛火煲約5分鐘。加入瘦肉及花旗參,待滾後再收慢火煲。煲半小時後取出瘦肉,有...
