花康蜂蜜消暑減肥粥是一種食品，製作原料有大米，糯米，枸杞，花康土蜂蜜等。
基本介紹
- 中文名：花康蜂蜜消暑減肥粥
- 主要原料：大米，糯米，枸杞，花康土蜂蜜，水
- 是否含防腐劑：否
- 特點：口味香甜糯口
- 工藝：煮
方法,
方法
1、把米浸泡至發漲，瀝乾；
2、加水，大火煮製粥大開，改中火；
3、熬至米粒開花，粥狀粘稠，加入桂花蜜\白糖，用手勺攪拌；
4、快出鍋時，把枸杞放入，再煮製5分鐘，即可出鍋
特點：口味香甜糯口，有股淡淡的蜂蜜香味，蜂蜜有補中，潤燥，止痛，解毒。用於脘腹虛痛，肺燥乾咳，腸燥便秘；外治瘡瘍不斂，水火燙傷的工效；枸杞有滋肝補腎，益精明目的工效。正如《本草匯言》記載："枸杞能使氣可充，血可補，陽可生，陰可長，風濕怯，有十全之妙用焉。"
