芝麻醬千層餅是以麵粉、芝麻醬、芝麻油為主要材料製作而成的一種食品。外酥里嫩,美味可口。有補血明目、祛風潤腸、生津通乳、益肝養發、強身體,抗衰老之功效。老少皆宜。
芝麻中的主要成分維生素e,常被人們稱為防止衰老的維生素。它對改善血液循環、促進新陳代謝有很好的效果。還有不飽和脂肪酸的亞油酸,它有調節膽固醇的功能,因而又被稱為“永葆青春的營養源”。
基本介紹
- 中文名:芝麻醬千層餅
- 做法:加入適量的溫水
- 芝麻醬:加入少許鹽與芝麻油調開
- 將刷好:的麵皮對摺
做法:,小貼士:,
做法:
1、麵粉中加入適量的溫水揉成光滑的麵團,蓋上保鮮膜餳二十分鐘;
2、芝麻醬中加入少許鹽與芝麻油調開;
3、將餳好的麵團擀成約0、2厘米厚的長方形薄片;
4、用小刷子在麵皮上薄薄地刷上一層調好的芝麻醬;
5、將刷好芝麻醬的麵皮對摺,將邊緣用手按緊;
6、將折好的麵皮再用擀麵杖擀開;
7、將4至6做法重複一次;
8、再在擀開的麵皮上刷上芝麻醬,將麵皮的三分之一折起;
9、最後將麵皮分三次折好,再用擀麵杖將折好的麵皮稍稍擀開一些;
10、再用刀將其切成5份;
11、平底鍋內放油,下入千層餅,小火將其煎黃一面之後翻面,最後煎至兩面金黃中間熟透即可。
小貼士:
1、芝麻醬不要刷得太多,薄薄地刷上一層即可,太多在擀開麵皮的時候容易溢出且口感會發膩。
2、可根據自己的喜好將鹽換成糖,做成甜味的芝麻醬千層餅。
3、煎餅時火不要太大,大火容易造成餅的表面燒焦而中間未熟透的現象。