芋子湯圓

芋子湯圓

用新芋子打成茸配以輔料做成湯圓,即成一種特色美食,湯圓清香,湯清味鮮,開胃爽口的特點。

基本介紹

  • 中文名:芋子湯圓
  • 主要食材:芋子,糯米麵
  • 口味:清淡
  • 配料:精鹽10克,味素5克,蔥花20克,香油10克
簡介,用料,製作方法,健康提示,

簡介

用新芋子打成茸配以輔料做成湯圓,即成一種特色美食,湯圓清香,湯清味鮮,開胃爽口的特點。

用料

芋子200克,糯米麵50克,精鹽10克,味素5克,蔥花20克,香油10克。
新芋子加入糯米麵拌勻搓揉成湯圓。芋子200克,糯米麵50克,精鹽10克,味素5克,蔥花20克,香油10克。

製作方法

1.新芋子加入糯米麵拌勻搓揉成湯圓。
2.新鮮嫩南瓜切成小塊,四季豆摘成一寸長段。
3.鍋加清水燒沸下四季豆煮五分鐘,後下小瓜塊煮三分鐘,最後加入芋子湯圓鍋中煮至湯圓浮起至熟,加入精鹽、味素、香油調味即成。精鹽、味素、香油調味即成。

健康提示

本品為推薦減肥健康食品,最適合於老人、小孩、減肥人士食用。

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