本書是以城市社區普通居民為對象的心理健康科普讀物。專家認為，一般的心理問題，在掌握基本的心理衛生科學知識的基礎上，可以通過自我緩解，自我調適，自我糾正，得到較好的解決。
基本介紹
- 作者：戚安國
- ISBN：9787502941512
- 頁數：141 頁
- 定價：10.00
- 出版社：氣象出版社
- 出版時間：2006年06月
- 裝幀：平裝
內容介紹
本書是以城市社區普通居民為對象的心理健康科普讀物。專家認為，一般的心理問題，在掌握基本的心理衛生科學知識的基礎上，可以通過自我緩解，自我調適，自我糾正，得到較好的解決。本書通過事例分析、結果比較、角色轉換、觀念調整等大眾化的方式，深入淺出地將各種常見的心理矛盾解釋清楚，並給出了易於理解的心理調試方法。希望這本書能得到社區公眾的喜愛，並成為您的貼心朋友。為您打開一扇透過陽光的窗戶。
