現代社會發展迅速，人們面臨的各種壓力越來越大。要想擁有成功的人生，我們只能從自己的內心出發，讓自己成為內心強大的人。
《與其討好全世界，不如強大你自己》以心理學知識為基礎，從各個角度為讀者朋友們剖析，如何才能戰勝人生中不期而至的挫折和苦難，使我們成為人生中真正的強者。
基本介紹
- 書名：與其討好全世界 不如強大你自己
- 作者：陳瑞武
- 出版社：中國紡織出版社
- 出版時間：2018年06月01日
- 頁數：221 頁
- 定價：36.8
- ISBN：9787518049738
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
現代社會發展迅速，人們面臨的各種壓力越來越大。要想擁有成功的人生，我們只能從自己的內心出發，讓自己成為內心強大的人。
《與其討好全世界，不如強大你自己》以心理學知識為基礎，從各個角度為讀者朋友們剖析，如何才能戰勝人生中不期而至的挫折和苦難，使我們成為人生中真正的強者。
作者簡介
陳瑞武，廣東海洋大學本科畢業，湖南農業大學研究生在讀，北京大學工商管理EMBA。畢業後進入食品企業工作，並於1995年在東莞市維康食品有限公司（國有企業）主持研發的項目，獲得中國輕工總會二等獎。在這個行業里，一乾就是25年。
目錄
第01 章 讓自己變強大，讓世界在你腳下 / 001
認識真實的自己，把握當下的人生 / 002
定位自己，操控人生 / 004
做人，一定要高看自己一眼 / 006
一步一步實現人生的小目標 / 008
相信自己很優秀還遠遠不夠 / 010
樹立榜樣，才能不斷超越 / 012
你的名字，不是軟弱 / 014
堅定不移地走自己的路 / 016
第02 章 苛求他人不如改變自己，接納人生的不完美 / 019
接納不完美的自己，你的人生將與眾不同 / 020
珍惜擁有，而非奢望無窮 / 022
真正的強者，敢於勇往直前 / 024
如果你無法改變世界，不如嘗試改變自己 / 026
你的心態，決定你是否擁有幸福的人生 / 029
放下執念，讓微笑綻放心底 / 031
人生永遠不會陷入絕境 / 033
有的時候，捨棄就是得到 / 035
第03 章 時刻守望終點，卻不必急於求成 / 039
急於求成的人很難獲得成功 / 040
無志者常立志，有志者立志長 / 042
明天遲早會變成生命中的今天 / 044
厄運永遠也無法扼住我們的咽喉 / 046
戒驕戒躁，生活才能充滿希望 / 048
遵循生活的規律，人生才能水到渠成 / 050
盲從，就是放棄自己對人生的選擇 / 052
第04 章 從容不迫，有條不紊地做好每一件事 / 055
天下本無事，庸人自擾之 / 056
知足常樂，要學會降低對生活的期望 / 058
從容享受實現目標的過程 / 060
良好的情緒，是獲得幸福的必經之路 / 062
生活不是一個圓，永遠也不可能圓滿 / 064
有勇氣，夠淡定，才能迎難而上 / 066
不被憤怒沖昏頭腦，你才真正理智 / 068
第05 章 不活在怨恨里，讓遺忘比記恨多一些 / 071
以德報怨，寬容別人就是寬宥自己 / 072
處處受歡迎，世界也會喜歡你 / 074
感恩那些曾經給你帶來苦難的人 / 076
人生不能負重前行，要學會聰明地遺忘 / 078
清除怨恨，你才能清除心中的敵人 / 080
除非你願意，否則沒人能夠羞辱你 / 082
真正的勝利，是發自心底的寬容 / 084
第06 章 丟掉廢棄物，讓錯誤和煩惱“到此為止” / 087
為憂慮叫停，讓生活無憂 / 088
即便經風歷雨，我們也要笑對人生 / 090
不要讓窮困阻擋你前進的腳步 / 092
歷史不可更改，聰明人學會接受 / 094
心態積極，才能迎難而上 / 095
學會清理身體的垃圾——煩惱和失望 / 098
簡化生活，給瘋長的大樹修剪枝葉 / 100
第07 章 想要心想事成，不如試著“狠一點” / 103
當“傻瓜”還是當“僕人”，聰明人自有選擇 / 104
強烈的需求往往隱藏最深 / 106
聰明人不會以卵擊石，只會養精蓄銳 / 108
人在職場，不要自以為聰明 / 110
與“下不為例”說再見 / 112
紳士風度使人走向失敗 / 114
你的價值，決定了你的地位 / 116
底牌，決定了你的各種發展 / 118
第08 章 想要強大自己，先武裝好你的大腦 / 121
思想的博弈，決定了競爭的成敗 / 122
打破思維定勢，人生柳暗花明 / 124
思維順勢而變，人生才能隨機應變 / 126
證明你的優秀，你才有話語權 / 128
下定決心包裝自己，你才能與眾不同 / 130
直截了當地展示自己，事半功倍 / 132
告別軟弱，成為局面的操控者 / 134
第09 章 那些強大的人，並不是一切都靠自己 / 137
抓住每次社交機會，拓展人脈 / 138
成為眾人矚目的焦點 / 140
你的影響力超乎你的想像 / 142
關注細節，成功才能如影隨形 / 144
保持神秘感，對他人充滿吸引力 / 146
一個好漢三個幫，一個籬笆三個樁 / 148
在利益面前，沒有永遠的敵人 / 150
第10 章 學會積極思考，打造強大的內心 / 153
和成功人士一樣，你才能成功 / 154
良好的口才讓你脫穎而出 / 156
人脈，是最寶貴的社會資源 / 158
讚美，是最美好的語言 / 160
真誠友善地對待他人，才能贏得真心 / 161
沒有最好，只有更好 / 163
人生不是等來的 / 165
堅定不移的信念，助你取得成功 / 167
第11 章 消除負能量，強大自己從戰勝自己的弱點開始 / 171
衝動是魔鬼，要戰勝衝動的心 / 172
浮躁的人生，與成功絕緣 / 174
焦慮束縛人生，擁有一顆不焦慮的心 / 176
戰勝恐懼，也就戰勝了自己 / 178
品味孤獨，讓心靈的泥沼鮮花盛開 / 180
充實的生活，才能趕走空虛 / 182
抑鬱已經成為現代人的通病 / 185
不被面子束縛，人生才能展翅翱翔 / 187
第12 章 可以不成功，但是不能停止學習和成長的腳步 / 191
堅持學習，讓自己與時俱進 / 192
書是精神的食糧，也是滋潤心靈的清泉 / 194
遠離孤獨，融入積極主動的人生 / 196
反省自我，才能獲得心靈的寧靜 / 197
只要開始，永遠都不嫌晚 / 200
一時的失意，不能決定人生 / 201
耐得住寂寞，才能柳暗花明又一村 / 203
第13 章 真正的強大，無須外界的評價來證明 / 207
坦然接受批評，有則改之無則加勉 / 208
坦然面對批評，成就豁達心胸 / 210
知錯就改，才能在錯誤中奮進 / 212
批評一定事出有因，反省自我獲得進步 / 214
對你好的人才會真心真意地批評你 / 215
面對憤怒，聰明人會保持理智從容應對 / 217
坐熱“冷板凳”，證明自己的實力 / 220
參考文獻 / 222
