自立的女性最美麗

內容簡介

這是一本女性心靈成長的書，告訴你如何獲取自己想要的生活；這是一本女性情感書，讓在情感中困惑或迷茫的你找到答案，理清自己，讓生活更加幸福；這是一本女性職場書，如何讓自己保持能量，快樂工作；這是一本都市女性私房書，告訴女人無論如何都可以很幸福很快樂的閨房秘密。

作者簡介

李小舟，國家註冊心理諮詢師、專欄作家、企業EAP高級講師；“大眾講壇”主講嘉賓；傳統文化協會理事；民政局、婦聯等機構特邀心理專家；北京社會科學院套用心理研究中心全人心理學兼職研究員；山東電視台、濟南電視台、齊魯晚報、都市女報、祝你幸福等全國50多家媒體的專欄作家和心理點評專家；中國第一本女性心理刊物“愛情婚姻家庭”雜誌《Lady Q 心雨》特聘心理專家，主持“心理專家與精英對話”；新浪情感名博、新浪女性頻道特邀心理專家山東省《青少年網路培訓學校》客座教授；心理諮詢師培訓機構特邀講師。

作者從事婚姻和親子教育專項研究10年，有豐富的實戰經驗，尤其擅長情感、婚姻、親子關係、女性話題的講座和培訓。多次講授《解析婚姻關係和親子關係的相處之道》、《破譯幸福的密碼》、《如何成為智慧父母》、《親子關係訓練》、《破譯孩子的心靈地圖》、《女人如何愛自己》和《內在陽光》等課程，深受學員的喜愛。

前言

欣聞小舟把多年從事女性心理工作的內容整理出書，我甚感快慰，很高興當第一個讀者。

小舟是女人共同的朋友，她在多家媒體長期主持女性心理熱線，做專業心理諮詢，為無數女性解惑答疑。她寫的女人書，應該是非常有發言權的。

這是一本打開女人思維的書。翻看書稿內容，一個個鮮活真實的故事，配上小舟與眾不同的解析角度，困惑迎刃而解，人還是那個人，事還是那件事，但問題沒了。

凡事都有正反兩面，有好就有壞。而小舟的角度，就像她的人一樣，從來都是充滿陽光的，哪怕是陰霾也可以轉化成艷陽天。她說，這叫“一念之轉”和“正向思維法”。這也是小舟書里經常用到的生活智慧。

當我們面對無法改變的事情時，比如，他離你而去，你氣憤又傷心，難以接受，這時，用“一念之轉”和“正向思維法”，你就可以看到事情的另一面、有價值的一面，你會發現，他的離去竟然是一件天大的好事！的確，愛自己、接納自己、樂工作、樂生活等良好的情緒管理，是人人都嚮往的，但如何做到呢？小舟從真實的故事入手，從心理專業角度分析，並配有可操作的方法，便使本書具有了深義和實用性。就像甲被困在某處，乙給了甲一張地圖，甲無須依靠別人，自己就可以走出困境。只不過，小舟給的是一張“心靈地圖”。

這是一本為情感困惑找到出路的書。書中談到由女人的心理情結，所導致的為情所困的原因；談到女人如何深陷情感，又給出如何走出悲情的解藥；談到命運是“強迫重複”，又給出“重複幸福”的秘方；談到如何從辛苦工作，轉為享受工作；談到如何從孤獨中，享受獨處的成長時光；談到女人所遇到的問題，都是老天爺為之量身定做的，並告訴你如何把問題轉變為禮物。

這是一本女性心靈成長書。書中談到女人如何成長，用成功女性和時尚女人的真實故事，講述女人是如何成功，如何過上時尚、有格調、有品質的生活的。

自立的女性最美麗

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