自然療法：解壓足浴

內容簡介

《自然療法:解壓足浴》由天津科學技術出版社出版。

圖書目錄

第一章概述
一、足浴歷史的淵源
二、中藥足浴治療原理
第二章足浴足療
一、足浴的方法和注意事項
二、如何挑選煎制中草藥
第三章內科
感冒
胃痛
便秘
高血壓
高脂血症
冠心病
失眠
中風
糖尿病
腎炎
甲狀腺亢進
類風濕性關節炎
第四章皮膚科
皸裂
足癬
丹毒
凍瘡
汗腳
痤瘡
神經性皮炎
皮膚瘙癢症
第五章外科
足跟痛症
坐骨神經痛
第六章婦科
痛經
月經不調
更年期綜合徵
第七章男科—
陽痿
早泄
前列腺增生
慢性前列腺炎
第八章兒科
小兒感冒
小兒厭食
小兒便秘
小兒遺尿
第九章養生保健
強身健體
延年益壽
第十章美容養顏
嫩膚美白

序言

足浴的歷史至今已有千餘年，屬於中醫外治療法之一。用熱水泡泡腳，既可解乏利於睡眠又可改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝。同時，在水中加點中藥，還可以起到防病治病及養生保健的作用。
隨著社會的發展，人們的壓力越來越大，對自我健、康的要求也就越來越迫切，正因為如此，所以足浴以其簡單易行、效果顯著、無副作用的自我防病保健的方式逐漸走進家庭，深受廣大民眾的歡迎。
本書通過簡練的文字介紹了豐富多樣的足浴知識及簡單易行的足浴方法。本書通俗易懂，實用性強，非常適合家庭個人保健、養生。使你在家中就能享受足浴帶來的保健效果，消除一天的疲勞和潛伏的隱患，保持健康的體魄。

自然療法：解壓足浴

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序言

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