《自愈力的真相》2019年4月出版，作者 (英) 喬·馬錢特（Jo Marchant），譯者是胡大一。
基本介紹
- 書名：《自愈力的真相》
- 作者：(英)喬·馬錢特
- 原版名稱：Cure：A Journey into the Science of Mind Over Body
- 譯者：胡大一
- ISBN：9787213091889
- 類別：醫學科普/康復醫學
- 頁數：252頁
- 定價：69.90元
- 出版社：浙江人民出版社
- 出版時間：2019年4月
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
● 通過虛擬現實技術，可以使病人減輕痛苦？
明知道只是安慰劑，病人服下後仍能緩解病情？
讓登山者以為自己在吸氧，就可以緩解高原反應？
這些都是大腦自愈力影響身體的顯著表現，人體是一個整體，軀體各臟器之間、精神心理和軀體之間，都有千絲萬縷的關係。大腦自愈力還有多少我們不知道的潛力，通過套用大腦的力量，是否可以影響身體健康？
● 備受讚譽的科學記者喬·馬錢特走訪了哈佛大學、牛津大學、劍橋大學、多倫多大學近30所世界名校，採訪了包括諾貝爾獎得主在內20多個領域的世界專家，搜尋了醫學領域世界各地的前沿研究，以科學數據和事實為依據，揭示了人的大腦對身體健康的影響，闡述了當下被廣泛套用的10大自愈手段的理論依據，以及如何將這些前沿發現融入日常生活和臨床實踐中，在對傳統醫療提出了質疑的同時，也給出了新醫療思維的豐富實證。
● 對於醫生來說，《自愈力的真相》指出了在對待病人的時候，既要理性看待科學證據和客觀檢查結果，也要重視個體情感和心理對身體造成的影響。同時對於普通患者來說，這也是一本生動的醫學科普圖書，尤其是深受慢性病、重疾、身體損傷、疼痛等困擾的人，可以學習科學方法，充分調動自己內在的治癒力，獲得健康豐富的人生！
作者簡介
●喬·馬錢特（Jo Marchant）
英國科學記者、作家，倫敦聖巴塞洛繆醫學院遺傳學及醫學微生物學博士，倫敦帝國理工學院科學傳播理學碩士。
曾擔任《新科學家》《自然》等世界專業雜誌的編輯，所寫文章經常發表於各大刊物，如《衛報》《觀察家報》《經濟學人》等；
目錄
譯者序 探索大腦自愈力的真相_ 1
前言 掙脫偽科學的帽子，揭開大腦自愈力的秘密_ 5
安慰劑效應能減少身體承受的治療風險_ 001
遠離負面思維能防止患者“越想越病”_ 021
用好條件反射能提高免疫系統的治癒能力_ 041
大腦預防疲勞比患者本身更有先見之明_ 057
催眠療法能緩解腸易激綜合徵_ 073
_ 093
情緒干預有時比醫學技術更有效_ 109
壓力轉移能防止免疫系統和自我修復能力受損_ 129
正念冥想可通過緩解壓力增進身心健康_ 149
良好的人際關係有助於修復自身基因缺陷_ 169
電刺激在疾病防治方面有巨大的潛力_ 191
結語 開發身體自愈力量，迎接醫療新紀元_ 213
致謝_ 221
譯者後記_ 225
