《自己在家做主食湯煲粥(全民閱讀版)》是2015年10月青島出版社出版的圖書,作者是范海。
基本介紹
- 書名:自己在家做主食湯煲粥(全民閱讀版)
- 作者:范海
- ISBN:9787555225010
- 頁數:244頁
- 定價:28元
- 出版社:青島出版社
- 出版時間:2015年10月
- 裝幀:平裝
- 開本:16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
隨著生活水平的提高和生活節奏的加快,越來越多的人開始遠離自家廚房,選擇外出就餐或者購買外賣食品。這樣做,固然可以滿足口腹之慾,也能節省買、洗、煮、燒、燉的時間,但外出就餐難免會帶來飲食安全隱患。高熱量、高油、高鹽的食品,會給我們的身體埋下疾病的種子。不良商販還會以次充好,以假亂真,吃了這樣的食品,談何健康呢?
為了您和家人的健康,在此,真心呼籲,請回歸廚房,為家人烹製健康美味的自製菜餚。廚房裡有的不僅是果腹的三餐、麻煩的廚事,廚房裡更珍貴的是對爸爸媽媽健康的關愛,對丈夫妻子體貼的關懷,對孩子成長的關心。這無疑是幸福家庭廚房裡的大秘密。
《自己在家做主食湯煲粥(全民閱讀版)》編者精心挑選了數百道原料簡單、做法方便、健康營養的精美菜餚,圖片精美,做法清晰,讓您零起點學會下廚。對於廚藝高超的“大廚”們,希望《自己在家做主食湯煲粥(全民閱讀版)》列舉的菜譜,能夠更加豐富您家中餐桌上的美味。
希望《自己在家做主食湯煲粥(全民閱讀版)》能夠給您的居家廚事增加一些選擇,增添一點幸福,祝您吃得愉快,吃出健康。
圖書目錄
Part 1 精美麵點
精美麵點製作技巧
如何選購麵粉
製作饅頭的小竅門
做蒸餅、千層餅的妙招
包餃子省力妙訣
餃子菜餡不擠水的竅門
如何選購掛麵
如何煮一鍋好吃的麵條
饅頭
白面饅頭
開花饅頭
蛋花饅頭
豆沙雙色饅頭
胡蘿蔔饅頭
鮮奶饅頭
全麥饅頭
玉米粉饅頭
可可粉雙色饅頭
黑米饅頭
燕麥饅頭
花捲
如意花捲
翠色花捲
海棠花捲
蓮蓉花捲
三色花捲
廣式臘腸卷
餅
蔥油餅
椒鹽旋餅
麻醬燒餅
風味小黏餅
糖酥火燒
油酥火燒
平度火燒
肉火燒
玉米面餅
五仁酥餅
香煎芝麻餅
叉燒酥餅
京都肉餅
韭菜盒子
海城餡餅
南瓜餅
山藥餅
青梅大米南瓜餅
蜜汁薯餅
果仁豆沙甜餅
紅棗餅
蘋果煎蛋餅
油煎槐花餅
蓮蓉棗泥餅
金絲餅
土家餅
香炸土豆餅
煎芹菜葉餅
煎蘿蔔餅
冬瓜餅
筋餅土豆絲
筋餅胡蘿蔔絲
筋餅肉絲
包子
黑米包
豆沙包
刺蝟包
紅糖三角包
奶黃包
乳酪香芋包
佛手棗泥包
茶葉包
山楂包
菜汁冬蓉包
香麻花生包
粗糧棗泥包
素菜包子
海帶豆腐素包
韭菜素包
香菇素菜包
一品素包
胡蘿蔔素包
胡蘿蔔湯包
地瓜面燙包
玉米面包
龍眼湯包
白菜豬肉包
肉丁豆角包
蛤蜊水餃
芽菜蝦米餃
捲心菜素蒸餃
芹菜蒸餃
清真玉面蒸餃
蝦仁蒸餃
鴛鴦餃
冰花煎餃
餛飩
牛肉餛飩
雞絲餛飩
蝦仁餛飩
雞湯餛飩
其他
松糕
蘋果酥排
胡蘿蔔蛋糕
綠豆蓉
草莓酥
蘋果奶酥
葡萄桃酥
朱古力曲奇
杏仁餅乾
蜂糕
銅鑼燒
芝麻薄餅
……
Part 2 營養湯煲
Part 3 美味粥飯