高腳馬是土家族的一項傳統競技類體育項目。高腳馬，即截竹為馬，故又叫竹馬，是由土家族兒童嫁戲工具發展而成。
基本介紹
- 中文名：腳馬
- 簡介：土家族的一項傳統競技類體育項目
- 又叫：竹馬
- 源自：土家族兒童嫁戲工具
腳馬
土家山寨用腳代替雨靴踏過泥濘的窮困，已經成為過去。但是，人們依然留戀站在腳馬上高瞻遠矚的好處。左手提起左腳，右手提起右腳，循環往復，可促進大腦兩半球的平衡發展。
高腳馬比賽，看起來簡單，其實不然。參加比賽者必須經初選，獲得初級能手的選手才有資格比賽。騎高腳馬講究方法和動作的優美，其動作主要有一雙內、一雙外、彈騾子、夾夾腿、盤盤腿等。姿勢主要有烏龍紋柱、觀間坐梁、岩鷹展翅、鯉魚跳龍門等等。騎高腳馬競賽的形式可以多種多樣，比速度，比力量，看誰跑得快，看誰對抗強。騎高腳馬，既可以增強人們的體質，又能鍛鍊人們勇敢、頑強的意志。
高腳馬競賽分競速與對抗兩類。競速類項目設男子50米、100米；女子 50米、100米和男女 4 × 100米混合接力。對抗類設男子、女子對抗二項。
高腳馬在湖南少數民族傳統體育項目中民眾基礎好，民族特色濃，觀賞性、競技性強，有較完善的競賽規則，被列為我省歷屆農運會的競賽項目，在第六屆全國少數民族傳統體育運動會上獲競技類一等獎。
