腳跟點地，禪宗用語。亦稱“腳跟下理會”。意為前後際斷，徹見本來面目；一切功夫，都有所著落。腳跟，喻指人生根本、眾生本來面目。《大慧禪師語錄》卷一九：“欲學此道，當於自己腳跟下理會。才涉秋毫知見，即蹉過腳跟下訊息。”
