腱鞘囊腫治法之一。主穴:囊腫局部。操作:將囊腫常規消毒後,術者一手指持囊腫,一手持三棱針對準囊腫之高點處迅速刺入,但勿透過囊的下層,然後快速拔針,同時以掐持囊腫的手指用力掐擠囊腫(拔針與掐擠要同時進行),使囊內的膠性黏液全部排出,局部擦淨,常規消毒後包紮即可。本方法有行氣活血,理筋散結作用。