腰果豆渣蛋餅

腰果豆渣蛋餅是一種食物，製作原料有豆漿、豆渣蛋飯等。

基本介紹

• 中文名：腰果豆渣蛋餅
• 主要原料：腰果，豆渣
• 是否含防腐劑：否
• 副作用：無
• 儲藏方法：冷藏

腰果豆渣蛋餅

一杯豆漿一份豆渣蛋飯

幸福就是這么簡單

腰果豆渣蛋餅

備料：豆渣，雞蛋，腰果，豆醬

腰果豆渣蛋餅做法

一：備好所作材料，將腰果壓碎，再將所有食材拌制在一起，加入適量細鹽。

二：預熱電餅檔，刷上一層將拌好的豆渣糊下電餅檔中，上下火烙至麵糊熟透凝固即可，出鍋改也加入適量豆醬即可食用。

腰果的營養價值

腰果別名樹花生，世界四大幹果之一，果實為腎形。原產熱帶美洲，主要生產國是巴西、莫三比克、印度，我國大約於50多年前引進種植。腰果是東南亞的布吉島上最著名的產品，在布吉島可以吃到超過15種以上不同口味的腰果。