腐皮芝士焗蝦

腐皮芝士焗蝦

腐皮芝士焗蝦是一道菜名,主要原料是蝦和豆腐皮。主要調料是鹽適量、醋適量、糖等,本菜品主要採用烤制的方法製作而成。

基本介紹

  • 中文名:腐皮芝士焗蝦
  • 原 料:蝦350克、豆腐皮4張、青瓜2隻
  • 特 色:寶寶美食總動員——兒童節美食。
  • 操 作:1、胡蘿蔔去皮與青瓜洗淨。
原 料,特 色,操 作,貼士,

原 料

蝦350克、豆腐皮4張、青瓜2隻、胡蘿蔔1條、午餐肉100克、雞蛋3個、沙拉醬少量、番茄醬少量、芝士適量、白米5杯、清水5杯、鹽適量、醋適量、糖適量、油。

特 色

寶寶美食總動員——兒童節美食。

操 作

1、胡蘿蔔去皮與青瓜洗淨。
2、青瓜切絲。
3、切成絲的青瓜,加入鹽、白醋、糖做成酸甜青瓜。
4、胡蘿蔔切成絲。
5、熱鍋加少量油炒熟,不要太熟。
6、午餐肉切條。
7、熱鍋加油煎香。
8、白米與清水煲成米飯
9、雞蛋打散加入鹽調味。
10、熱鍋加油煎熟雞蛋。
11、把煎熟的雞蛋切成條。
12、豆腐皮用開水焯下。
13、把米飯放在中間,旁邊加入青瓜絲,胡蘿蔔絲,蛋絲。午餐肉最後加入少量沙拉醬
14、把腐皮卷起來,儘量卷實點。
15、把卷好的豆腐卷飯斜切。
16、蝦去殼,尾巴殼要留下。
17、在肚中間用小刀穿一個小孔。
18、把蝦的尾巴穿插過來,形成一個好帥的造型。
19、芝士刨成絲。
20、在豆腐卷飯上加入少量的芝士。
21、入烤箱170度烤3分鐘。
22、出爐後在面上加上造型的蝦再撒一層芝士,入烤箱180度烤10分鐘。
23、擺放好的豆腐皮卷飯芝士焗蝦。

貼士

對於小孩的食物,我會多元化的,“佛要金裝,人要衣裝”,做小孩人菜式中除了下足心機營養搭配外,還要考慮到創意與造型。美麗可人的裝飾會挑動食慾,令人垂涎欲滴。

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