原料
臘肉100克、
雞蛋2枚、蘑菇150克、水發
木耳60克、
花椰菜300克、洋蔥50克、
紅甜椒50克、紹酒15克、蚝油30克、鹽2克、白糖5克、胡椒粉1克、烹調油適量。
做法
3-4、把
雞蛋炒熟盛出備用。鍋中留底油下入
臘肉煸炒。
5-6、把
臘肉炒透後下入洋蔥和紅椒煸炒數下斷生烹入紹酒。
7-8、烹入紹酒後倒入適量蚝油炒勻,然後倒入焯過水的
花椰菜蘑菇和炒熟的
雞蛋。
9-12、翻炒均勻開始最後調味,撒入少許糖、鹽和胡椒粉,用旺火翻炒均勻便可出鍋,把菜盛入燒熱的鍋仔中便可上桌。
此菜特點
色彩斑斕美觀、葷素搭配豐富、營養全面均衡、味道鮮美可口。