《脾胃為王：飲食經絡調養（漢竹）》是2018年江蘇鳳凰科學技術出版社出版的圖書，作者是雷秀珍。
基本介紹
- 中文名：脾胃為王：飲食經絡調養（漢竹）
- 作者：雷秀珍
- 出版社：江蘇鳳凰科學技術出版社
- ISBN：9787553767994
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
總是口有臭味，是胃出了問題嗎？
夏天食慾不佳，還容易拉肚子，可以溫補嗎？
胃腸經常脹氣，要怎么解決？
……
胃是人體重要的消化器官，人體所攝入的食物第一步都是依靠胃來消化。因此，脾胃也會營養的後續吸收。不過，俗話說胃病要“三分治七分養”，所以吃什麼很大程度上決定著脾胃的好壞。
本書中不僅有養胃粥、還有湯、炒菜、燉菜……同一種食材也給出了多種搭配和製作方法，讓你的食療不再單調。並且對每種食材的功效也做出了詳細說明，美味和營養全不耽誤。
而針對常見的脾胃問題，也做了分類講解，例如小米能改善消化不良，胃寒者不宜吃綠豆等。
食療調理腸胃是個循序漸進的過程，因此本書中還給出了經絡按摩的方法，搭配食療一起養脾胃效果更好！
圖書目錄
雷秀珍，中國中醫科學院主任醫師，北京東城中醫醫院特聘專家，從事臨床、教學、科研工作 40 餘年，對便秘、急慢性胃炎、萎縮性胃炎、反流性食管炎等病症有獨到見解，用藥獨特。擅長運用中西醫理論指導，臨床以益氣活血、化瘀通絡、調節人體陰陽平衡來提高治癒率。在涉外工作期間，治癒了來自世界 40 多個國家的外賓患者，醫術精湛，深受廣大患者好評。
