脾胃保健茶

功效

這道茶飲具有健脾胃的效果，適合食欲不振、脾胃虛弱的現代人飲用。

茶材

松子2顆、花生5顆、核桃3顆、烏龍茶2克、熱開水250ml。

做法

1、松子、花生、核桃洗淨、瀝乾備用；花生炒熟後去皮；壺中入放烏龍茶、以熱水略洗，去雜質後倒除水分備用。

2、研缽中放入炒熟花生，核桃、松子、將之研磨成細末。

3、將研磨好的細末加入裝有烏龍茶的壺中，注入熱開水，靜置2分鐘後即可裝杯飲用。