《脊椎告訴你的健康秘密：身心柔軟與平衡的智慧》是世界圖書出版公司出版的圖書，作者是肖然。
基本介紹
- 書名：脊椎告訴你的健康秘密：身心柔軟與平衡的智慧
- 作者：肖然
- ISBN：9787510000447
- 頁數：簡體中文
- 出版社：世界圖書出版公司
- 開本：16
- 商品尺寸：22.8x18x1.8cm
- 商品重量：422g
內容簡介,編輯推薦,媒體推薦,作者簡介,目錄,
內容簡介
《脊椎告訴你的健康秘密:身心柔軟與平衡的智慧》內容簡介：如果你細心地傾聽，你會聽到我們的身體在用不同的語言和我們說話，這種語言就是身體的語言，當你能聽懂它時，你就讀懂了我們的身體。我們的身體就是一本書，一本帶著生命的書，透過《脊椎告訴你的健康秘密:身心柔軟與平衡的智慧》，我們可以探索一個一個的生命，再透過生命，看到一個一個的故事，再透過故事，探索一個一個的靈魂。我們下面所要看到的就是身體的語言，也就是身體之匙。如果你拿到這把鑰匙，你就了解了自己的生命；當你了解了自己生命的時候，你就可以探索整個宇宙，包括身體的宇宙——靈魂。
編輯推薦
《脊椎告訴你的健康秘密:身心柔軟與平衡的智慧》：洞見柔軟的智慧，成就健康人生。CCTV“心理訪談”特約專家，中醫世家。手診脊椎，為您解讀疾病根源，多種經絡疏通，全新養生治病方法，梳理情緒，打開徹底治癒之門，身心合一，全方位健康之道。
媒體推薦
肖然老師一摸你的身體，似乎就穿越了你的人生經歷，你的不同年齡段的情緒、情感、創傷、你的家庭、你與家庭成員的關係就都在他的掌中了。目睹這一切常不覺發出驚嘆：“太神奇了！”這都是肖然老師摸過數十萬個身體、治療過數十萬個病人得來的呀。
肖然老師的書為我們打開了一個新的視野，他將傳統的中醫與西方的心理治療相結合，創立了新穎的療法。
——張鴻懿（中國音樂學院音樂治療專業教授）
中醫的情志說很早就看到了情緒和健康的關係，並提出了相生相剋理論，以解釋情緒對身體疾病的影響和其治療方法。至於心理與行為、與身體相互關聯的觀點，更是在專業界被廣為認同。這是一本很有趣的書，書里有大量的案例，很生動鮮活。作者對於案例的分析，也給人新的視角和啟發。
——葉斌（華東師範大學心理諮詢中心主任）
肖老師是極具個人魅力的人，他的能力與天賦固然重要，但更重要的是多年堅持不懈的實踐與探索，以及對自我的深刻認識和解析，這些成就了現在的他。他願意把經過感受、思考和實踐得來的見地和大家分享，真是一件讓人高興的事。
這本書是跳躍的，旁徵博引，信手拈來；涵蓋了中國的傳統哲學、中醫理論、現代醫學及心理學的內容和信息，又有自己獨到的體系。
——一位中級班學員的感受
作者簡介
肖然，中醫世家，身心能量整合專家，《中國心理學名家公益大講堂》特邀主講專家，世界華人心理學家協會身心能量，整合療法專業委員會主任委員。
“最好的平衡，還是讓我們從自身做起，善待自己的身體，善待自己的生命，善待生命之中所有的人，讓自己的生命完善而精彩，形成和諧健康人生。”
目錄
推薦者序1
推薦者序2
推薦者序3
作者自序
1 柔軟的智慧，身體之鑰
1.1 整體醫學
1.2 整體健康
1.2.1 讀懂身體，讀懂健康
1.2.2 健康的平衡之美
1.2.3 健康的真正規律
1.3 柔軟的智慧，身體之鑰
1.3.1 上善若水
1.3.2 柔軟的智慧，身體之鑰
2 身體和心理能量的秘密
2.1 能量和諧的身體
2.1.1 從能量角度了解健康
2.2.2 影響人體能量的因素
2.2 身體與心理能量的關係
2.2.1 五臟、五行與情緒的關係
2.2.2 身心能量的關係冰山
2.3 家庭中的五行平衡對身心能量的影響
……
3 解讀身體能量
4 從身心能量的角度解析常有問題和病例
5 提高生命的能量
附錄1學員問答
附錄2肖然能量療法簡介
參考文獻
