能幸福生活這件事，不靠雞湯靠心態

基本介紹

• 書名：能幸福生活這件事，不靠雞湯靠心態 
• 作者：巫爽 
• 類別：圖書 / 非虛構 
• 出版社：華閱經典
• 出版時間：2017-10 
• 提供方：華閱經典 
• 字數：139,000 字 

作品簡介

時代的腳步越來越快，我們每天馬不停蹄的追趕，卻覺得心有餘而力不足；每天拖著疲憊的身子回到家中，早已忘記“快樂”是什麼樣的一種感覺。其實快樂是一種思想，只要思想快樂，你就是一個快樂的人！快樂也是一種情緒，懂得了控制情緒的方法，你就已站在快樂的一方！活得精彩也許不容易，但是要活得快樂相對容易多了。不是每一個人的人生都可以很精彩，但是我們可以選擇自己的快樂人生，其實，過得快樂，就是很精彩的人生！

作品目錄

1. 第一章　讓幸福走進心靈
   
2. 選擇快樂的人生
   
3. 演好自己的角色
   
4. 拋開煩心瑣事
   
5. 心懷感恩
   
6. 學會寬容
   
7. 充滿希望的去生活
   
8. 除去心靈花園的雜草
   
9. 讓快樂走進心靈
   
10. 第二章　積極樂觀的生活
    
11. 保持樂觀的心態
    
12. 學會向下比較
    
13. 別為昨天哭泣
    
14. 正視壓力，轉化壓力
    
15. 笑是一縷陽光
    
16. 控制自己的壞情緒
    
17. 清除煩惱
    
18. 控制你的喜怒哀樂
    
19. 第三章　做一個成功的人
    
20. 有夢就有遠方
    
21. 珍惜你的時間
    
22. 用信心來敲門
    
23. 學無止境
    
24. 學習始於興趣
    
25. 不走尋常路
    
26. 滴水穿石
    
27. 成功其實很簡單
    
28. 第四章　與人溝通的藝術
    
29. 讚美照在人心靈上的陽光
    
30. 尋找談話的興趣點
    
31. 溝通以誠為本
    
32. 懂得傾聽的藝術
    
33. 坦然面對誤解
    
34. 擺脫冷漠走向熱情
    
35. 學會寬容
    
36. 愛面子的硬傷
    
37. 第五章　婚姻不昏
    
38. 打理好自己的家
    
39. 給愛情加點醋
    
40. 放棄不屬於自己的
    
41. 包容對方的缺點
    
42. 把握現有的幸福
    
43. 嘮叨是愛情的墳墓
    
44. 第六章　打造你的舞台
    
45. 自信給你力量
    
46. 人不可患得患失
    
47. 心小了，世界就小了
    
48. 立即行動
    
49. 學會忍耐
    
50. 提高你的逆境商數
    
51. 人生，有輸才有贏
    
52. 在危險之上的機會
    
53. 第七章　讓快樂走進你的工作
    
54. 讓老闆滿意你
    
55. 站在老闆的位置思考
    
56. 做自己的伯樂
    
57. 別讓嫉妒折磨你
    
58. 用行動和反省代替抱怨
    
59. 生活需要公私分明
    
60. 適時示弱
    
61. 感激批評你的人
    
62. 第八章　會掙錢也要會花錢
    
63. 賺錢不是終極目的
    
64. 合理對待財富
    
65. 做金錢的主人
    
66. 養成會花錢的好習慣
    
67. 學會分享財富
    
68. 貪婪是一味毒藥
    
69. 踏踏實實的做事
    
70. 第九章　健康是無價之寶
    
71. 治療你的心病
    
72. 減輕你的壓力
    
73. 有規律地生活
    
74. 讓你的心靈小憩
    
75. 做自己的心理醫生
    
76. 擁有一顆簡單的心
    
77. 培養良好的愛好
    
78. 享受生活