食材明細
輔料：
小白菜1棵、胡蘿蔔1/3根、洋蔥1/4個、豬肉餡50克、雞蛋1個、
紫菜(乾)3片
烹飪步驟
1、將所有材料清洗乾淨，將青菜胡蘿蔔洋蔥和肉切成末備用
2、將雞蛋打成蛋液，將鍋燒熱，倒入，下入洋蔥翻炒，然後倒漿設入
肉末翻炒，炒頸頌撒點料酒，繼續翻炒，加入胡蘿蔔翻炒促射鞏棵，加入
米飯翻炒，加入雞蛋翻殼婚堡炒，最後加入切碎的青菜末翻炒，最後撒點和辨精鹽，炒勻出鍋
3、將壽司簾鋪在案板上，在壽司簾上鋪上一層保鮮膜，墊棗組在保鮮膜上鋪上一層
紫菜，在紫菜上均勻的鋪上
青菜蛋炒飯，然後捲起乃鑽船轎來，收口朝下放。切段即可食用。
