《胖補氣，瘦補血：朱德保健醫生的氣血養生法》是2010年吉林出版集團有限責任公司出版的書籍，作者是胡維勤。
基本介紹
- 書名：胖補氣，瘦補血：朱德保健醫生的氣血養生法
- 作者：胡維勤
- ISBN：9787546309460
- 頁數：218
- 出版社：吉林出版集團有限責任公司
- 出版時間：2010-1-1
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
- 版次：1
- 字數：200000
- 紙張：膠版紙
- 印次：1
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
在本書中，胡教授深入淺出地講述了一眼知健康的訣竅——胖則氣虛，要補氣;瘦則血虛，要補血。而胖瘦又有不同——人有四胖，氣有四虛;人各有瘦，因各不同。大體如下——
膽小的胖子氣虛;
怕冷的胖子陽虛;
腫眼泡的胖子有痰濕;
急躁易怒的胖子有濕熱。
火大的瘦人陰虛;
長斑的瘦人血淤;
內向的瘦子氣鬱;
愛長瘡的瘦人有濕熱……
作者簡介
胡維勤，國家領導人專職保健醫生，著名醫學科學家，中國人民解放軍總參警衛局，保健處主任醫師。 1961年畢業於上海第二醫科大學醫療系，曾師從於著名內科醫師樂文照和著名老中醫祝諶予教授。1971年調至北京中南海門診部做專職醫療保健醫生，曾先後擔任過朱德總司令、華國鋒主席的專職保健醫生，受命參加李先念、胡耀邦等同志的會診和保健工作，被國務院評為“有突出貢獻的醫學科學家”，1990年被中央保健委員會授予榮譽證書和榮譽獎狀，享受國務院特殊津貼。
目錄
第一章 氣血平衡是健康的根本
第一節 人活一口氣，養氣就是養命
第二節 血是氣之根，血足氣就旺
第三節 氣血越平衡，人的壽命就越長
第二章 一分鐘就可以判斷自己的氣血水平
第一節 氣不足則胖，血不足則瘦
第二節 平衡氣血的大思路：胖補氣，瘦補血
第三章 氣有四虛，人有四胖
第一節 膽小的胖子氣虛
第二節 怕冷的胖子陽虛
第三節 腫眼泡的胖子有痰濕
第四節 急躁易怒的胖子有濕熱
