胎菊枸杞茶

用300ml開水反覆沖飲。菊花清涼明目，枸杞子功能補腎益腦。經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。

基本介紹

• 中文名：胎菊枸杞茶
• 材料：胎菊(10朵)+ 枸杞(12粒)
• 特點：讓人頭腦清醒、雙目明亮
• 功效：緩解眼睛疲勞，眼睛乾澀之症狀

做法

用300ml開水反覆沖飲。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。枸杞，“補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。”

主要功效

緩解眼睛疲勞，眼睛乾澀之症狀。