胎教聖經(廣東科技出版社出版的圖書)

本書由廣東科技出版社出版，全書從媽媽與寶寶的變化、每月的胎教要點和最佳胎教方案推薦，以及準爸爸與媽媽和寶寶的互動等方面全面展開胎教進程的注意事項。

基本介紹

• 書名：胎教聖經
• 作者：高振敏
• ISBN：978-7-5359-6215-7
• 類別：胎教  育兒 書籍
• 頁數：192
• 定價：39.9
• 出版社：廣東科技出版社
• 出版時間：2015年9月
• 裝幀：平裝
• 開本：16

作者簡介

高振敏，1958 年畢業於北大醫學院，首都兒科研究所主任醫師，從事小兒臨床及兒童保健工作50 年，積累了豐富的經驗。1981 年起從事小兒智慧型測查及培養方面的工作，曾與全國12 省市協作，歷經整整10 年，取得了多項科研成果，並多次獲部、市、局科技獎。先後著有《兒童智慧型測驗與培養》《中國兒童智力開發百科全書》等十餘部科普書籍,是目前國內兒童生長發育測評及智慧型鑑定方面的知名專家。

內容簡介

全書從媽媽與寶寶的變化、每月的胎教要點和最佳胎教方案推薦，以及準爸爸與媽媽和寶寶的互動等方面全面展開胎教進程的注意事項。而在胎教方案推薦中，又細緻的分解為情緒胎教、營養胎教、運動胎教等。用通俗易懂且專業的文字講解胎教知識，在為讀者提供知識指引的同時，也能帶給讀者最佳的閱讀感受。

胎教的目的可不是製造神童，我們之所以提倡胎教，是因為胎教可以儘可能早地發掘個體的潛能，讓每一個胎寶寶的天賦得到充分的發揮。
誰說胎教很枯燥？
誰說胎教很單調？
誰說孕婦不漂亮？
誰說孕期很難熬？
那都是因為沒找對方法，沒發現其中的樂趣！
本書提供了更多實用、可操作的胎教方案，講有趣的故事，欣賞意境優美的名畫，聽美妙的樂曲，唱歡快的兒歌，讓準媽媽的孕期生活多姿多彩。
用通俗易懂且專業的文字講解胎教知識，告訴你如何才能培養出天才兒童，包括胎教開始的最佳時機、胎教的加強期、胎教的關鍵期，以及如何鞏固胎教成果。
結合每月每周胎兒的不同表現特點，指導準爸媽們如何根據胎寶寶在不同時期的反應進行科學、實用、易行的胎教，以真正做到“優孕優生”！

目錄

PART　01土肥才能苗壯，成功胎教始於好孕
Chapter 1
老老實實做好孕前檢查，掃除備孕路上攔路虎
2 孕前檢查的主要內容
3 月經檢查
3 尿常規檢查
3 婦科內分泌檢查
4 乳房檢查
4 血常規檢查
5 肝功能檢查
5 病毒檢查TORCH
Chapter 2
優質的精子、卵子是這樣煉成的
6 心理調養：懷孕前，先調心
10 飲食調養：為母嬰健康提供有力的保障
12 運動鍛鍊：為孕育準備一個健康的身體
Chapter 3
算好排卵期，懷孕也講究“良辰吉日”
14 選擇最佳的懷孕時間
15 掌握成功受孕的技巧

PART　02胎教不僅是一門技術，更是一種態度
Chapter 1
真的很神奇，胎寶寶竟然能聽懂你的話
20 胎寶寶大腦發育和意識的產生
20 視覺發育
21 聽覺發育
21 記憶力
21 觸覺發育
Chapter 2
別不相信，受過良好胎教的寶寶就是不一樣
22 什麼是胎教
23 胎寶寶的感知和學習能力
24 胎寶寶是怎樣學習的
24 胎教可以讓寶寶更聰明
Chapter 3
胎教到底教什麼
26 情緒胎教
28 營養胎教
30 環境胎教
32 運動胎教
34 撫摸胎教
35 光照胎教
36 語言胎教
38 美育胎教
40 音樂胎教
Chapter 4
最應該注意的胎教問題
42 胎教不是為了塑造“神童”
42 胎教應適度進行
43 不要盲目選擇胎教方案
43 以平和的心態進行胎教
43 胎教從孕前3個月開始準備最合適
Chapter 5
爸爸——胎教最不可缺少的主角
44 和妻子一起制訂胎教計畫
44 協助準媽媽“養胎”
45 主動節制性生活

PART　03　孕早期（孕1 ～ 3 個月）：胎教就要從現在開始
Chapter 1
孕1月 早一天胎教，早一天受益
48 胎寶寶像個小海馬
49 準媽媽基礎體溫上升了，有點緊張
50 制訂全面的胎教計畫
52 孕1月胎教日記要點胎教日記要突
出當月胎教的重點
53 本月胎教小課堂準媽媽要始終保
持良好的情緒
54 儘早確定妊娠
Chapter 2
孕2月 良好的胎教促進胚胎髮育
56 胎寶寶主要臟器開始形成
57 準媽媽開始嘔吐了，感到有些不安
59 營養胎教：幫助2個月胎寶寶健康度過器官發育的起步階段
61 保持良好的心理狀態，是對胎寶寶早期最好的胎教
63 呼喚胎教：刺激2個月胎寶寶最初的大腦發育
63 用音樂調節準媽媽早孕的緊張情緒
65 準媽媽煩躁時，準爸爸要幫她平靜下來
66 孕2月胎教日記要點準媽媽在音樂胎教中找到最美妙的觸動
67 本月胎教小課堂怎樣開展呼喚胎教
68 改變不良生活習慣緩解早孕現象
Chapter 3
孕3月 根據胎寶寶的發育開展營養胎教
70 胎寶寶全身器官大致出現
71 準媽媽的肚子還沒有動靜，有點煩躁
72 均衡的營養確保胎寶寶早期腦發育
76 撫摸胎教：訓練3個月胎寶寶初始的觸覺發育
77 對話胎教：促進3個月胎寶寶的早期身心發育從溝通開始
78 繼續音樂胎教：培養準媽媽孕早期鎮靜平和的情緒
80 孕3月胎教日記要點重視第一次孕期健康檢查
81 本月胎教小課堂怎樣開展撫摸（按摩、觸壓）胎教
82 準媽媽不宜吃的食物

PART　04　孕中期（孕4 ～ 7 個月）：別放鬆，這是胎教的加強期
Chapter 1
孕4月 開展語言胎教的最佳時期
86 胎寶寶的心音能測到了，還會做小動作
87 準媽媽的肚子微微凸起，有時還是會擔心
88 語言胎教：建立胎寶寶對語言的最初記憶
89 按摩胎教：刺激胎寶寶的早期身體反應
90 光照胎教：適度刺激胎寶寶視覺的早期發育
91 第4個月開始，準媽媽膳食要補鈣
92 孕4月胎教日記要點念讀適宜的民謠和兒童詩
93 本月胎教小課堂語言胎教要選擇語言簡明、富有畫面感的內容
94 孕中期準媽媽的健康不可忽視
Chapter 2
孕5月 幫助胎寶寶張開活動的翅膀
96 胎寶寶已經分出男女了
97 準媽媽的腹部逐漸隆起，感到有點害羞
98 遊戲胎教：每天互動可以幫助胎寶寶最初的運動發育
100 運動胎教：準媽媽徒手操幫助胎寶寶肢體活動
101 加強音樂胎教：給胎寶寶一個美好的情緒環境
102 進一步語言胎教：播放磁帶或CD，全面刺激胎寶寶的聽力和大腦
103 飲食胎教：抓緊飲食補充鐵、蛋白質和鈣質
106 孕5月胎教日記要點幫助胎寶寶做“體操”
107 本月胎教小課堂怎樣開展運動胎教
108 孕中期緩解不適有良策
Chapter 3
孕6月 像對待嬰兒那樣對待胎寶寶
110 胎寶寶能自由地活動了
111 準媽媽的腹部越來越大，情緒有時不穩定
112 深入開展音樂胎教：胎寶寶“聽”音樂，促進早期神經細胞生長
113 運動胎教：促進血液循環，刺激胎寶寶適度運動
115 飲食胎教：注意補充維生素
116 繼續對話和語言胎教：促進胎寶寶情感進一步發育
118 孕6月胎教日記要點想像音樂的美妙意境
119 本月胎教小課堂怎樣開展對話胎教
120 堅持家庭監測
Chapter 4
孕7月 胎寶寶和準媽媽的甜蜜交流
122 胎寶寶身體完成了基本的構造
123 準媽媽出現浮腫了，有點勞神
124 運動胎教：學習孕婦操，促進胎寶寶大腦及肌肉發育
126 加強對話胎教：刺激胎寶寶的記憶形成
127 加強遊戲胎教：訓練胎寶寶觸覺進一步發展
128 加強語言胎教：促進胎寶寶思維的深入發育
129 加強飲食胎教：準媽媽繼續補充各種營養素
132 孕7月胎教日記要點科學使用胎教傳聲器
133 本月胎教小課堂怎樣開展遊戲胎教
134 不要忽視孕中期的健康檢查

PART　05　孕晚期（孕8 ～ 10 個月）：寶貝將到，抓住胎教關鍵期
Chapter 1
孕8月 迎接胎教的“尖峰時刻”
138 胎寶寶在迅速成長
139 準媽媽腹部妊娠紋加深了，開始心存焦慮
140 開展聯想胎教：促進胎寶寶形成意識的萌動
141 加強音樂胎教：刺激胎寶寶情緒的強化發育
142 運動胎教：促進胎寶寶肢體的活動發展
144 強化光照胎教：刺激胎寶寶視覺產生反應
145 綜合進行對話、語言及撫摸胎教：觸動胎寶寶心智的綜合發育
146 加強飲食胎教：繼續補充維生素、蛋白質和礦物質
148 孕8月胎教日記要點閱讀適宜胎教的美文
151 本月胎教小課堂怎樣開展聯想胎教
152 孕晚期準媽媽不能太肥胖
Chapter 2
孕9月 對胎寶寶實施全方位胎教
154 胎寶寶基本發育成熟
155 準媽媽身體負擔越來越重，有點著急了
156 展開美育胎教：對胎寶寶進行最初的心智訓練
157 加強聯想胎教：刺激胎寶寶意識的發展
158 繼續音樂胎教：促進胎寶寶情緒的進一步發展
159 繼續進行對話、語言、運動及光照胎教：促使胎寶寶身心全面發育
160 加強飲食胎教：多吃海產品
162 孕9月胎教日記要點欣賞美術作品
163 本月胎教小課堂美育胎教和聯想胎教結合運用
164 產前制訂好分娩計畫
Chapter 3
孕10月 用良好的心境給胎寶寶一個溫馨的家
166 胎寶寶紅潤豐滿
167 準媽媽大腹便便、身體笨重，情緒有些反覆
168 開展情緒胎教：給胎寶寶帶來美好情緒
169 進行適度的語言胎教、音樂胎教、運動胎教：讓胎寶寶進入良
好的臨產狀態
171 孕10月胎教日記要點全面總結胎養胎教
172 密切關注胎動，掌握分娩必備常識

174 附錄
天才寶寶的“延伸教育”