《胃病防治100招》是2012年河北科學技術出版社出版的圖書,作者是杜鵑、曉玲。
基本介紹
內容簡介,編輯推薦,圖書目錄,
內容簡介
《胃病防治100招(超值版)》內容簡介:為了幫助更多的人養胃護胃,幫助胃病患者早日擺脫疾病的困擾,重拾對生活的信心,我們編寫了《胃病防治100招(超值版)》。《胃病防治100招(超值版)》以養胃護胃為目的,從飲食、經絡、藥物和日常起居細節保健等角度對胃病防治做了詳細說明,手不釋卷,因人而異,對症施治,就能知道自己的情況到底該怎么吃,該怎么按摩,該怎么用藥以及運動和日常保健要注意哪些細節。
編輯推薦
《胃病防治100招(超值版)》速查速用,防病治病、養生保健,分類明晰、對症查看,家庭健康寶典一本全。一學就會,不受時間限制、不受條件局限,圖文並茂,內容直觀,保健一學就會,實用簡便,原料易得,製作簡便,療效顯著,價格低廉,綠色安全,老百姓喜歡。
圖書目錄
第一章認識胃腸
第一節了解胃腸
第1招:胃腸的結構生理與功能
第2招:胃腸病對人體有哪些危害
第3招:急性胃炎的概念、症狀
第4招:慢性胃炎的概念、症狀
第5招:胃及十二指腸潰瘍的概念、症狀
第6招:消化道出血的概念、症狀
第7招:胃癌的概念、症狀
第8招:胃下垂的概念、症狀
第9招:胃腸病的誘發因素
第10招:胃腸病查、治、防三管齊下
第11招:對付胃腸病請“謹遵醫囑”
第二節胃病症狀
第12招:腹痛,防止胃腸組織有病變
第13招:腹脹,胃腸道存在過量的氣體
第14招:噁心嘔吐,建議做做胃腸檢查
第15招:腹瀉,當心胃腸虛寒,勿食涼食
第16招:食欲不振,謹防胃弱消化不良
第17招:燒心,燒的是心,得的可能是胃炎
第18招:便血,多種胃腸病的“警示燈”
第19招:嘔血,消化系統的一種常見症狀
第三節追查病因
第20招:有家族病史——遺傳是胃病的“內鬼”
第21招:亂吃補藥——小心補藥傷及腸胃
第22招:不吃早餐——胃炎的罪魁禍首
第23招:過量吸菸——給胃腸疾病“加溫”
第24招:過量飲酒——傷害胃腸的“元兇”
第25招:經常失眠——大多情況是“胃不和”
第26招:經常熬夜——作息沒規律熬出胃病
第27招:情緒低落——情緒是把“雙刃劍”
第28招:盲目減肥——瘦身變成胃弛緩
第29招:暴飲暴食——吃出來的腸胃病
第30招:功能衰退——老年人易患慢性胃炎
第31招:過度勞累——小心胃腸疾病復發
第32招:沉迷麻將——傷身傷胃健康失
第二章飲食養胃
第33招:天天健胃菜,腸胃保全康
第34招:天天營養粥,腸胃不憂愁
第35招:常喝健胃湯,越喝越健康
第36招:休閒健胃茶,不比藥物差
第37招:酒能保腸胃,一點不荒唐
第二節對症飲食
第38招:急性胃炎的飲食調理
第39招:慢性胃炎的飲食調理
第40招:便秘的飲食調理
第41招:消化性潰瘍的飲食調理
第42招:胃下垂的飲食調理
第43招:腹脹的飲食調理
第44招:消化不良的飲食調理
第45招:腹瀉的飲食調理
第三節飲食宜忌
第46招:多吃豆類製品可以助你健胃
第47招:保護胃要做到葷素搭配
第48招:食不欲急,別吃太燙
第49招:細嚼慢咽保腸健胃
第50招:養胃飲食宜清淡勿嗜鹹
第51招:別讓七類食物弄傷您的胃
第52招:麻辣,損傷腸胃小心“上火”
第53招:少冷飲,胃喜歡“暖食”
第三章經絡養胃
第54招:敲胃經,不花錢的健脾開胃方
第55招:足三里,當仁不讓的第一保健穴
第56招:內庭穴,瀉胃火療效好
第57招:梁丘穴,治療胃疼的急救穴
第58招:天樞穴,便秘、腹瀉雙向調節
第59招:豐隆穴,減肥消脂的大穴
第60招:上巨虛,治療腹瀉的常用穴
第二節對症按摩
第61招:慢性胃病的頭部按摩療法
第62招:胃下垂的頭部按摩療法
第63招:便秘的頭部按摩療法
第64招:胃、十二指腸潰瘍的耳壓按摩療法
第65招:消化不良的手部按摩療法
第66招:胃腸炎的手部按摩療法
第67招:食欲不振的手部按摩療法
第68招:胃下垂的足部按摩療法
第69招:消化性潰瘍的足部按摩療法
第70招:胃脘疼痛的足部按摩療法
第四章藥物療胃
第71招:用藥要遵循的三原則
第72招:謹防陷入胃腸病用藥誤區
第73招:胃腸病患者用藥“七注意”
第74招:四大藥物,損害腸胃的“催化劑”
第75招:茶水服藥,腸胃遭殃
第76招:胃腸病患者要“忌口”
第77招:亂吃鎮痛藥,小心胃病
第78招:妊娠胃腸病,用藥大學問
第二節對症用藥
第79招:中藥合用如何配伍
第80招:西藥合用的配伍禁忌
第81招:急性胃炎的中藥療法
第82招:急性胃炎的西藥療法
第83招:慢性胃炎的中藥療法
第84招:慢性胃炎的西藥療法
第85招:胃下垂的中藥療法
第86招:胃下垂的西藥療法
第87招:消化性潰瘍的中藥療法
第88招:消化性潰瘍的西藥療法
第89招:常用的中成藥清單
……
第五章細節養胃
第一節了解胃腸
第1招:胃腸的結構生理與功能
第2招:胃腸病對人體有哪些危害
第3招:急性胃炎的概念、症狀
第4招:慢性胃炎的概念、症狀
第5招:胃及十二指腸潰瘍的概念、症狀
第6招:消化道出血的概念、症狀
第7招:胃癌的概念、症狀
第8招:胃下垂的概念、症狀
第9招:胃腸病的誘發因素
第10招:胃腸病查、治、防三管齊下
第11招:對付胃腸病請“謹遵醫囑”
第二節胃病症狀
第12招:腹痛,防止胃腸組織有病變
第13招:腹脹,胃腸道存在過量的氣體
第14招:噁心嘔吐,建議做做胃腸檢查
第15招:腹瀉,當心胃腸虛寒,勿食涼食
第16招:食欲不振,謹防胃弱消化不良
第17招:燒心,燒的是心,得的可能是胃炎
第18招:便血,多種胃腸病的“警示燈”
第19招:嘔血,消化系統的一種常見症狀
第三節追查病因
第20招:有家族病史——遺傳是胃病的“內鬼”
第21招:亂吃補藥——小心補藥傷及腸胃
第22招:不吃早餐——胃炎的罪魁禍首
第23招:過量吸菸——給胃腸疾病“加溫”
第24招:過量飲酒——傷害胃腸的“元兇”
第25招:經常失眠——大多情況是“胃不和”
第26招:經常熬夜——作息沒規律熬出胃病
第27招:情緒低落——情緒是把“雙刃劍”
第28招:盲目減肥——瘦身變成胃弛緩
第29招:暴飲暴食——吃出來的腸胃病
第30招:功能衰退——老年人易患慢性胃炎
第31招:過度勞累——小心胃腸疾病復發
第32招:沉迷麻將——傷身傷胃健康失
第二章飲食養胃
第33招:天天健胃菜,腸胃保全康
第34招:天天營養粥,腸胃不憂愁
第35招:常喝健胃湯,越喝越健康
第36招:休閒健胃茶,不比藥物差
第37招:酒能保腸胃,一點不荒唐
第二節對症飲食
第38招:急性胃炎的飲食調理
第39招:慢性胃炎的飲食調理
第40招:便秘的飲食調理
第41招:消化性潰瘍的飲食調理
第42招:胃下垂的飲食調理
第43招:腹脹的飲食調理
第44招:消化不良的飲食調理
第45招:腹瀉的飲食調理
第三節飲食宜忌
第46招:多吃豆類製品可以助你健胃
第47招:保護胃要做到葷素搭配
第48招:食不欲急,別吃太燙
第49招:細嚼慢咽保腸健胃
第50招:養胃飲食宜清淡勿嗜鹹
第51招:別讓七類食物弄傷您的胃
第52招:麻辣,損傷腸胃小心“上火”
第53招:少冷飲,胃喜歡“暖食”
第三章經絡養胃
第54招:敲胃經,不花錢的健脾開胃方
第55招:足三里,當仁不讓的第一保健穴
第56招:內庭穴,瀉胃火療效好
第57招:梁丘穴,治療胃疼的急救穴
第58招:天樞穴,便秘、腹瀉雙向調節
第59招:豐隆穴,減肥消脂的大穴
第60招:上巨虛,治療腹瀉的常用穴
第二節對症按摩
第61招:慢性胃病的頭部按摩療法
第62招:胃下垂的頭部按摩療法
第63招:便秘的頭部按摩療法
第64招:胃、十二指腸潰瘍的耳壓按摩療法
第65招:消化不良的手部按摩療法
第66招:胃腸炎的手部按摩療法
第67招:食欲不振的手部按摩療法
第68招:胃下垂的足部按摩療法
第69招:消化性潰瘍的足部按摩療法
第70招:胃脘疼痛的足部按摩療法
第四章藥物療胃
第71招:用藥要遵循的三原則
第72招:謹防陷入胃腸病用藥誤區
第73招:胃腸病患者用藥“七注意”
第74招:四大藥物,損害腸胃的“催化劑”
第75招:茶水服藥,腸胃遭殃
第76招:胃腸病患者要“忌口”
第77招:亂吃鎮痛藥,小心胃病
第78招:妊娠胃腸病,用藥大學問
第二節對症用藥
第79招:中藥合用如何配伍
第80招:西藥合用的配伍禁忌
第81招:急性胃炎的中藥療法
第82招:急性胃炎的西藥療法
第83招:慢性胃炎的中藥療法
第84招:慢性胃炎的西藥療法
第85招:胃下垂的中藥療法
第86招:胃下垂的西藥療法
第87招:消化性潰瘍的中藥療法
第88招:消化性潰瘍的西藥療法
第89招:常用的中成藥清單
……
第五章細節養胃