《育兒中醫智慧》是2013年遼寧科學技術出版社出版的圖書，作者是吳建勛。
基本介紹
- 書名：育兒中醫智慧
- 作者：吳建勛
- 出版社：遼寧科學技術出版社
- 出版時間：2013年2月
- 定價：29.8 元
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：978-7-5381-7993-4
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
本書主要介紹傳統中醫文化中的寶貴育兒智慧，列舉小寶貝在各個成長階段最常見的問題，從飲食建議、中醫調養療法、按摩推拿、敲打經絡到適合親子的鍛鍊法，全面提升小朋友的身體素質，從而打下一輩子健康活力的好底子。
作者簡介
並擔任歐美駐台機構與團體（如德國文化辦事處、雀巢食品、西門子、賓士等）中醫與自然療法講師。
出生中醫世家，自小耳濡目染，精研中國傳統醫學二十多年，學貫中西之餘亦行醫遍及美國與中國，擅長食療、導引、指壓、經絡拍打、針灸等各類自然療法。目前已出版多種中醫及養生保健著作，包括《育兒中醫智慧》、《親親寶貝免疫力》、《挑食健康密碼》、《全方位止咳妙方》等27本。
目錄
推薦序 給孩子父母的最佳禮物
自序 老祖宗的傳家寶健康的新潮流
第一章 孩子健康早知道
第一節 觀察孩子耳朵知健康（附：簡便療法二則）
第二節 觀察孩子眼睛知健康
第三節 觀察孩子舌頭知健康
第四節 觀察孩子指甲知健康
第五節 觀察孩子小便知健康
第六節 觀察孩子大便知健康
第七節 觀察孩子臉色知健康
第二章 食養食療錦囊匯
第一節 嬰兒（6個月）食養錦囊
第二節 嬰兒（7～10個月）食養錦囊
第三節 幼兒（12～18個月）食養錦囊
第四節 學齡前兒童（2～5歲）食養錦囊
有益肌肉發育的食養
有益視力與手眼動作協調的食養
有益聽力的食養
有益發聲的食養
有益反應力的食養
第五節 學齡兒童（6～12歲）食療錦囊
飲食重點：掌握長高的契機
強身減脂的營養點心
改善孩子尿床問題的食療
改善孩子多病體質的食療
改善孩子暑熱的食療
改善孩子耳朵常流膿的食療
改善孩子出汗過多的食療
附一：不同生長階段的寶貝健康提醒
附二：寶貝成長之蛻變啊“變蒸”過程
附三：寶貝0～2個月時的母親食補
第三章 遇到特別令人頭痛的孩子偏食時怎么辦？
第一節 中醫讓人胃口大開的秘訣
第二節 強化胃腸吸收力的按摩和導引法
第四章 家長不發愁，自然提升孩子免疫力有訣竅
第一節 提高免疫力的運動與導引法
第二節 兩個有助平衡免疫力的穴位
第三節 只要辨清體質，吃對食物，就能迅速恢復免疫力
第四節 掌握食物三個關鍵特徵，改善兒童體質不發愁
四氣：寒、涼、溫、熱四種特性
五味：酸、苦、甘、辛、鹹不同的滋味
