原料:
肥腸1000克、黃豆400克、紅椒、蔥、姜、蒜適量。
調料:
做法:
1、黃豆頭天晚上泡好;
2、將肥腸用粗鹽和麵粉反覆清洗,摘掉腸油,直到肥腸上沒有粘液;
3、高壓鍋內注入清水,倒入洗好的肥腸,調入鹽、料酒,老抽、
大料、花椒、
桂皮、
香葉、上汽後壓13分鐘;
4、撈出煮好的肥腸,再用清水沖洗乾淨,斜刀切片裝盤待用;
5、鍋內注入油,將辣椒、蔥、姜、蒜爆香,倒入肥腸翻炒片刻出鍋裝盤;
6、
砂鍋內注入少量水,倒入泡好的黃豆和煸炒過的肥腸,大火燒開,轉小火加蓋燉40分鐘收汁兒即可。