肌肉抽筋學名為「肌肉痙攣」(muscle cramp),是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象,會造成肌肉僵硬、疼痛難忍,很難動彈。引起肌肉痙攣常見的原因有疲勞,電解質不平衡,寒冷的刺激等。
預防肌肉痙攣的方式有加強身體的鍛鍊、運動前認真地做好準備動作及暖身、在高溫或進行長時間劇烈運動時適當地補充電解質等。
基本介紹
- 中文名:肌肉抽筋
- 學名:肌肉痙攣
- 解釋:肌肉突然不自主的強直收縮的現象
- 常見原因:疲勞、電解質不平衡、寒冷的刺激
肌肉抽筋學名為「肌肉痙攣」(muscle cramp),是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象,會造成肌肉僵硬、疼痛難忍,很難動彈。引起肌肉痙攣常見的原因有疲勞,電解質不平衡,寒冷的刺激等。
預防肌肉痙攣的方式有加強身體的鍛鍊、運動前認真地做好準備動作及暖身、在高溫或進行長時間劇烈運動時適當地補充電解質等。
肌肉抽筋學名為「肌肉痙攣」(muscle cramp),是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象,會造成肌肉僵硬、疼痛難忍,很難動彈。引起肌肉痙攣常見的原因有疲勞,電解質不...
肌肉痙攣(俗稱抽筋),是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見,發作時疼痛難忍,可持續幾秒到數十秒鐘之久。尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒...
抽筋學名為肌肉痙攣(musclecramp),是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象,會造成肌肉僵硬、疼痛難忍。人們常見的腿抽筋其實是小腿肌肉痙攣,表現為小腿肌肉比如腓腸肌...
抽筋即肌肉痙攣。腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起。平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經血管受壓,你也...
腿抽筋,學名叫肌肉痙攣,是一種肌肉自發的強制性收縮。腿抽筋主要發生在小腿和腳趾的肌肉,發作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒,長時間難以止痛,影響睡眠...
抽筋學名為「肌肉痙攣」(muscle cramp),是指肌肉突然、不自主的強制收縮的現象,會造成肌肉僵硬、疼痛難忍,很難動彈。抽筋常常在運動後發生,腳部經常酸痛抽筋很有...
抽搐是不隨意運動的表現,是神經-肌肉疾病的病理現象,表現為橫 紋肌的不隨意收縮。臨床上常見的有如下幾種:驚厥,強直性痙攣,肌陣攣,震顫,舞蹈樣動作, 手足徐動...
小腿肌肉抽筋:抽筋的學名叫肌肉痙攣,是一種肌肉自發的強直性收縮。一般情況下,發作時可持續數秒或數十秒。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見,發作時疼痛難忍,尤其...
肌肉痙攣性疼痛是由於肌肉痙攣所引起的疼痛,肌肉痙攣俗稱抽筋,是肌肉持續不自主的強直收縮。在體育運動中最易發生痙攣的肌肉是小腿腓腸肌,其次是...
中老年人幾乎都有過小腿抽筋的經歷。小腿抽筋,醫學上稱作腓腸肌痙攣。過去人們常認為是缺鈣引起,但老年人腿抽筋(senior citizen cramps)並非都是缺鈣導致,相當一部分...
肌肉酸痛(muscle soreness)可由運動、感染性疾病等疾病引起。其理論有:①組織牽引:肌肉損傷而起。②肌肉痙攣:肌肉的反覆性抽筋而起。③結締組織:肌肉的結締組織受傷...
頸背部肌肉痙攣是頸椎病的臨床表現之一,頸椎病又稱頸椎綜合徵,是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為...
孕期抽筋是孕期不適症候群中的一種病態現象,通常發生在夜間,一般是腓腸肌(俗稱小腿肚)和腳部肌肉發生痛性收縮。或是在清晨起床時,可能伸個懶腰腳底、小腿或腹部、...
四肢抽搐四肢抽搐的症狀 1、全身強直性抽風:全身肌肉強直,一陣陣抽動,呈角弓反張(頭後仰,全身向後彎呈弓形),雙眼上翻或凝視,神志不清。...
肌痙攣是指個別肌肉或肌群的不隨意收縮。大致可分為陣攣性肌痙攣與強直性肌痙攣。陣攣性肌痙攣是指一定時間內主動肌快速、反覆地收縮,帶有一定的節律性,不受意識...
痙攣是指肌肉突然做不隨意攣縮,俗稱抽筋,會令患者突感劇痛,肌肉動作不協調。...... 痙攣是指肌肉突然做不隨意攣縮,俗稱抽筋,會令患者突感劇痛,肌肉動作不協調。 ...
腓腸肌痙攣性疼痛是指一側或雙側小腿因寒冷,或姿勢突然改變等,引起的腓腸肌痙攣,局部疼痛,不能活動。轉筋俗稱小腿肚抽筋,現代醫學稱為“腓腸肌痙攣”。其病機為肝血...
病程初期多為一側眼輪匝肌陣發性不自主的抽搐,逐漸緩慢擴展至一側面部的其他面肌,口角肌肉的抽搐最易為人注意,嚴重者甚至可累及同側的頸闊肌,但額肌較少累及。...
俗名“抽筋”。多指腓腸肌攣急。是津液脫失的一種症狀。轉筋 證名。肢體筋脈牽掣拘攣,痛如扭轉。出《靈樞·陰陽二十五人》。由陰血氣血衰少,風冷外襲或血分...
發病早期有發熱、頭痛、不適、肌肉酸痛等前驅症狀,局部肌肉抽搐,出現張口困難,咀嚼肌痙攣,患者牙關緊閉,呈苦笑面容。繼而頸部、軀幹和四肢肌肉發生強直收縮,身體呈角...
腸道痙攣,指的是腸抽筋,顧名思義是腸胃病。腸道活動受神經及腸荷爾蒙控制,遇有阻塞,腸道自然會"收縮",加速蠕動,藉此把阻塞物排走。當腸道收縮時,就會產生缺血性...