原料:,做法:, 原料:豆角、肉糜、炒飯做法:1、豆角洗淨過加鹽的滾水,焯熟,撈出過一下涼水,切成小丁。 2、胡蘿蔔洗淨切丁,蒜蓉,剩米飯備用;肉糜用少許鹽,澱粉拌勻。 3、油燒熱,下蒜蓉炒香下肉糜炒變色,加胡蘿蔔翻炒1分鐘再加入豆角炒。 4、翻炒均勻,下米飯炒散,加一點點涼白開翻炒3分鐘即可。