肉末冬粉白菜

肉末冬粉白菜

原 料:,特 色:,操 作:,貼士:,

原 料:

白菜芯200克、肉餡100克、冬粉1把、枸杞適量(裝飾用)。
鹽2克、雞精2克、醬油適量、糖3克、蔥姜適量、料酒5克。

特 色:

經典家常菜。

操 作:

1、把白菜芯切成條。2、提前泡發冬粉。
3、鍋中注水燒開,加入幾滴油和適量的鹽,下入白菜焯水至白菜變透明。
4、把白菜芯撈出,瀝乾水分,碼放在盤中。
5、鍋放油,6成熱時,爆香蔥姜,然後放入肉餡,接著放料酒、醬油、糖、鹽。
6、放入冬粉,待肉餡、冬粉炒熟後,放雞精,出鍋,倒入白菜芯上,最後用枸杞裝飾。

貼士:

1、冬粉要提前用溫水泡軟。焯水的時候加入鹽和油,能使白菜入味,顏色更加漂亮。關於這個白菜心,我是當娃娃菜買的,越看越不像娃娃菜,所以就就叫它白菜芯。
2、白菜是老百姓冬季的看家菜。在我國北方的冬季,大白菜更是餐桌上必不可少的。白菜物美價廉、營養豐富,令人久吃不厭,備受人們喜愛。白菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進大便排泄,幫助消化的功能。對預防腸癌有良好作用。
3、白菜是最貼近百姓的菜,所以做出的菜應該是最基本的家常菜。我相信,這道肉末冬粉白菜也是你家冬季餐桌上點擊率最高的菜。

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